几个月以前——
他，是个特别阳光积极并且对一切都分外认真负责的人，在外积极工作并鼓励同事，在家照顾兼鼓励老婆。
有这样一个老公，小典理所当然地在家做全职主妇，毫无压力地追逐着自己的漫画梦。
可是，突然有一天——
他开始腰疼、吃不下饭、无法正常工作，直到突然什么都做不了了，对着垃圾喃喃自语：我毫无用处，跟垃圾一样，死了算了。
小典手足无措，带他去医院，医生诊断：他得了抑郁症。
这就是我今晚看的电影《丈夫得了抑郁症》的故事开端。
抑郁症，这个词在今天对我们来说已经不陌生了。
抑郁症具体是什么呢？
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征……情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为……多数病例有反复发作的倾向。
以上是我从百度百科摘取的关键词语。
小典的丈夫，典型表现是觉得自己毫无价值，悲观厌世，几次试图自杀，未遂。
习惯了依赖丈夫的小典，在刚开始时除了让丈夫辞职、带他看心理医生，完全不知道怎样应对，甚至因为一次意外的争吵直接刺激了丈夫的第一次自杀。她完全不知道，自己随性出口的一句情绪化语言对于一个抑郁症的人有那么大的摧毁力量。
我并不想流水账地跟你交代整部电影的情节，只想从电影的故事出发，聊聊：人为什么会得抑郁症？
小典的丈夫，原本是一个生活地相当细致认真、对人体贴温暖的十分积极阳光的一个人，每天做不同味道的早餐和便当，打不同颜色的领带，工作勤勤恳恳，对同事亲和耐心。这样出色的有担当的丈夫像一棵大树，一切都有大树遮风挡雨，所以生活大条的小典即使漫画画的一般、煮饭打扫卫生等一切家务都不擅长，她也很优哉游哉。
可是“大树”也会有很多压力，尤其是工作上被客户投诉、老板责骂、同事背后抱怨嘲弄，压力很大的时候，他开始无缘无故地背疼、吃不下饭，而妻子小典却丝毫没有觉察，把生活的一切责任都习惯性地推在他的身上。
一个场景是这样的：舒舒服服躺在家中沙发上的小典，给上班中正被工作压的喘不过气的老公打电话，让他回来的时候买些吃的。老公了解到她在家就想请她代劳，她说觉得有点累不想去，老公默默答应。
那时候他其实已经在崩溃边缘了，但是，妻子却像一根树藤，继续缠着即将死掉的“大树”。无论是工作、还是家庭，都在他身上积累着压力，而他也认为这一切都是他的责任，习惯了默默背负，直到压力与日俱增，扛到不能抗，崩溃！
崩溃的时候，他呆呆望着垃圾站，感觉自己就像那些垃圾：没有用，没有价值了。
很多看过这部电影的人，都是赞赏他的妻子对他不离不弃的照顾，歌颂爱情，但是，不得不说，我并没有觉得这个妻子有多伟大，反而是男主，这位得了抑郁症的丈夫着实让人心疼。
之所以会得抑郁症，不过是因为他生活的 过 于 认 真 负 责 ！
他觉得自己负责的工作，就必须做好，但是他卖力工作，结果还收到了客户投诉和老板的责骂，甚至连同事都抱怨加班是他惹的祸，他就真的认为，这一切都是他的错，是他的责任！
他本来有点想对妻子倾诉一下的欲望，可是神经大条、习惯了依赖他的妻子却完全没关注到他的异样，还只顾发泄自己的小情绪。而他一直觉得让妻子生活的无忧无虑也是自己的责任，他也深知妻子对自己的依赖。所以闭嘴吧！
工作辛苦压力大不能倾诉也不能丢，因为需要养家照顾妻子，工作和家庭两边的压力一起夹击，压力加速膨胀，没有一个发泄出口，最后只能是自己爆炸、崩溃。
总结来说，电影中的男主，之所以会得抑郁症，就是因为他太负责了，为自己负责是好事，但是他却背负了过多不属于自己的不合理的责任。
电影中妻子跟心理医生聊天时，对丈夫有句评价是“生活的太过较真”。
其实，认真，也是好事啊，但是过于认真，大概就是自己受累还不讨喜的较真了。
其实，我一直信奉的生活信条，跟男主人公类似，也是要认真、要负责，甚至几年前在人际交往，也一直是较真不讨喜的那种类型。
也曾经受伤，怀疑过认真生活是不是不好，但后来我还是相信，只是度的问题。毕竟生命宝贵又短暂，随便应付地活一次，怎能好过认真过一生？成功也好、失败也罢，快乐也好、悲伤也罢，至少，我们会有很多宝贵的真实的体验。不要去过多计较就好。
至于“负责”，我想没人喜欢没责任心的人吧。而我们一个人想要成长、生活的好，也必须要为自己负责。不过，重要的是，我们要知道有很多事情并非我们的责任，是别人的责任，我们不必为他们担负责任。
比如，工作中，我们尽力做好自己的工作，就是担负了自己的责任，而别人对我们工作成果的评价，是他们的事。
好好陪伴帮助另一半，是我们的责任，但是我们没必要为他的全部生活负责和买单。
赡养年老的父母是我们的责任，但是我们不必按照他们的指挥去选择生活、伴侣、工作……那是他们的意愿，不是我们的责任，没按照他们的意愿做，他们不开心，那也是他们的事，每个人都要为自己的情绪负责，不是吗？
每个人要为自己的人生负责，而我们，只为自己的人生负责，就好。
电影结局很好，妻子的理解和陪伴让男主慢慢有所好转，后来她用漫画把丈夫抑郁症的故事讲出来，得到出版，关键是：他们收到很多跟丈夫一样得过抑郁症的人的留言，他才知道自己并不孤独也不唯一，真正走出“我在这个世界毫无价值”的阴影，走出抑郁症。妻子也比以前要成熟有担当，男主不再像之前一样活得那么紧绷疲惫，变得自然放松，算是夫妻共同进步了吧。
其实我们都一样，在追名逐利的社会中，我们感受到越来越大的压力。但我们大多都是“无名之辈”，但是会有很多声音，关于金钱关于成功关于谁过得比我们好，这些声音让我们焦虑，甚至抑郁。
其实，我们只做好自己可以做的就可以了，不要去听太多聒噪的声音，认真负责自己的生活就好了。别人的生活、别人的话，就让他们自己去负责吧。
