极简护肤

相信皮肤自身的修复能力

让皮肤变好的是皮肤本身,而非护肤品,护肤品起到的只是补充,提升,辅助的作用,我们要正确而克制的使用。

正确的清洁,补水,保湿,防晒

针对问题皮肤调理

感受皮肤找到当下最合适的用量

用热敷和内疏通提升皮肤自身能力,而非依赖护肤品,要拒绝使用化学调配型护肤品

了解皮肤学,而非护肤品成分学。


皮肤功能:分泌水分~汗腺

分泌油脂~皮脂腺

保湿~皮脂膜

痘痘~免疫系统

美白~新陈代谢


1、清洁,早清水洗脸

晚先卸妆再洗面奶

2、补水,单纯水分子进入皮肤,很重要但是基础。

蒸馏水,二次清洁,面膜不能超过8分钟

纯露,直接拍3~8次,面膜15分钟

眼部冷敷

3、保湿,保持水分尽可能慢的流失。

皮肤保湿因子~比如玻尿酸,胶原蛋白,吸附和保持水分。

角质层,一定的厚度保持水分。

皮脂膜,油脂补充,达到水油平衡,滋润的结果。

4、防晒,一定要做。尽可能选择对皮肤负担小的防晒品。

5、内疏通,坚持才有意义。…


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