昨天和朋友一起谈事，期间，朋友B说，这几天看到朋友小D的朋友圈了，瑜伽练的真好，朋友A（小D的妈妈）说，是的，她不仅身体柔韧度提高很多，身体舒适了很多，而且最开心的收获是脸紧致小了，比美容院的效果好的多，身上的肉也都紧致了，但是体重没有变化。大家一脸的羡慕，决定向小D学习。
几年前，我也练了瑜伽，从全身僵硬不舒服的亚健康状态开始，练到了走出亚健康，能做到不美观的倒立，但是随着工作的变动紧张，停了下来，其实这只是一个借口，不是理由，是好了疮疤忘了疼，又继续了顺其自然的生活，如今，虽然没有回归之前的亚健康状态，但曾经的瑜伽体式都做不到位了。
每次谈到类似的话题，总让我想起当年在健身房练瑜伽时给我感触最深的一个人，称他为F吧，，一个看似不可能出现在健身房却是真正在健身的人，大约50多岁的中老年男士，人长的很精致，面相很温和，但有点不自信的样子，衣着永远都是，上身是地摊10元的白色大T恤，下身是地摊几元的大裤头，脚上也不是运动鞋，是我们在建筑工地能见到的解放牌球鞋。每天晚上他都准时出现在健身房，默默的跟着教练的指示进行着自己的练习，他在一群身着专业健身服，热情洋溢的男男女女中间，显得是那样的格格不入。
期间，由于工作和自己懒惰的原因，大概3个多月没有去健身房，当我再次出现在健身房时，F依然还是那副模样，其他曾经的健身伙伴就看到了两个，一大群都是新面孔。最让我惊讶的是F，他的各个瑜伽体式都做的非常好，几乎近乎完美，特别是倒立，整个瑜伽室唯一的一个能完美倒立的人。随后的器械力量训练，看到的他也和以前大不一样，有一种沉稳老练在里面，虽然看不到他宽大的衣服下面是否有强健的肌肉，但能看到他外露的胳膊上有结实的肌肉。
这就是真实的生活，一切都那样的自然、顺理成章。
