今天，报名参加了一场“超半程马拉松”，为什么叫超半程？因为有两个项目：全程55公里，俗称超马，半程25公里，超过半马21.0975公里，我将它称为超半马。
说起自己和跑马的结缘，要追溯到前年汕头举办的第一届半程马拉松比赛。那会，抱着挑战自己的心态报名，并且为此进行拉练，比赛那天，以两小时以内的成绩完成了。从此，开始了跑马的不归路。
回头想想，喜欢跑马最大的原因是：在跑步过程中，可以心无旁骛地思考人生。思行结合，才能提升自己的境界。
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前半程，大约十公里的路程，跑得很轻松，很愉快，配速5分30秒左右。但后半程，就比较辛苦了。一方面，是因为长时间看不到一个人，路线不太熟悉，另一方面，最近确实没能抽出时间为比赛做拉练准备。跑着跑着，突然就想到这样一句话——跑步，是一场孤独的旅行。
人生，何尝不是如此，在某个阶段，会有人陪伴，会有人超越了你，会有人被你超越。始终只有自己，才是一直陪伴着自己。
昨天听了一个课程《DISC目标达成——每个人都可以实现目标的好方法》，里面提到一个概念，什么叫做目标？就是眼睛看得到的标志。如果把目标定得过于遥远，很容易产生疲倦的心理。于是，我把目光放到前面一小段路，一步步完成小目标。偶尔停下来走一走，但还是坚持到了终点。
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这一次参加活动，见到的参赛者，有老有小，有男有女。但大家都有共同的特点——健康，友善，互利。
经常跑步锻炼的人，身体素质自然不错。今天看到了最大年龄63岁的爷爷，跑的是全程55公里，我打从心理佩服他。精神饱满，谈笑风生，积极从容，很难猜出他的实际岁数。我很羡慕他的这种心理状态，或许是经历了很多，也或许就是跑步所带来的改变。
我并不认识这些参赛者，但是大家见面，都会热情打招呼，面带笑容地点头，这样和睦的感觉，让人倍感欣慰和幸福。完赛之后到达终点，很多志愿者为参赛人员准备了香粥，并热情招呼大家去享用。原本很累、很难受的我，在他们的体贴照顾下，很快恢复了活力。
在跑步过程中，各位跑友互相支持和鼓励，“加油，加油”，让人倍感温暖。是竞技的关系，更多是朋友的关系。希望你过得更好的，才是真正的朋友。
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当成长路上，遇见同频的人，是多么幸福的一件事。
微信加了许多社群，一开始的早起群，后来参加剽悍行动营，到现在参加每周讲故事群，以及跑步群，这让我感觉像是打开了世界的大门。你从别人的生活中看到精彩，才会发现，原来美好，是可以有自己创造的。
在罗辑思维的公众号里看过这样一句话“对于个人，最难的莫过于不断建立更高的标准。解决这一问题最有效的方式，是不断结识更好的榜样。”
寻找自己的榜样，并逐渐去了解，会让自己成长得更快，更好。
未来，我还将继续坚持跑步，再继续体验不同的感受。
