读《每天最重要的两小时》

读《每天最重要的两小时》

作者乔西.戴维斯,是哥伦比亚大学的心理学博士。

这本书的主要观点是:人每天大概花掉两个小时,就可以完成这一天重要的工作。关键是我们要怎样调整身体效能,让自己沉浸在工作中,这样才能实现两个小时完成一天工作的目标。

方法有五

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