信阳焦点团队的第四次读书会

今天正值国庆放假期间,我们信阳焦点团队的第四次读书会,依然如火如荼的进行着。周静老师是焦点网络七期的学员,还没有正式的学习焦点的课程,就已经对焦点有着很深的感悟和体会,自己自学了焦点的相关书籍,并且尝试着在工作和生活中去运用。在上一次读书会结束的时候,我邀请周老师来主持这一次的读书会,周老师就勇敢的接棒了,真的也让我特别的感动和敬佩!今天周老师的主持真诚质朴、热情大方,对于小伙伴们也是积极的配合,踊跃发言,让我们的读书会呈现出绚丽的色彩,因为每个人的分享都有他自己的角度、有着自己的见解,所以说智慧的碰撞,让大家有更多的感悟和体会。让这些没有生命的文字,呈现出它生命的本色,让我们看到看似简单的语言,运用起来就有着它强大的魅力,而且怎么去把它灵活的、恰当的去使用,就需要我们有很深厚的理念和不断运用后经验的累积。

今天读书的主要内容有5,评量来访者的进步。EARS是第二次咨询及以后咨询的一个系列的介入。E,引发。观察与引发当事人去注意什么事情已经比较好了。 A,扩大。扩大例外的发生和比例。R,强化。以态度和语言,增强当事人产生的改变。S,开始。再次探索其他进展的成功经验。

关于平常问题,其实在上一次读书会中,我跟大家也做了一些分享,会觉得评量问句是特别好用的一个技术,因为它不仅仅是1,用于评量来访者现在所在的位置,2,也更可以让我拓展到很多的方面进行评量,比如说,来访者对于改变的信心,改变的希望,改变的进步,也可以用到来访者,目标的建立,包括目标实现的可能性等等。3,寻找目标。探寻问题解决时的情景。如果说现在问题已经解决了,那会是什么样子的呢?如果那时候呢,状态我们给他打十分的话。4,我们上课时刘老师总结的焦点语录,“奇迹问句是天上的云儿,评量问句是地上的梯“,也就是说评量问句可以把现实和美好的愿景相联结,这样美好的愿景,就可以成为可以实现的目标。5,用于寻找例外。如果说我们让来访者,给问题解决以后打十分,最差的状态打一分,那么他可能给现在的自己打多少分呢?这样就可以看到,如果说,他打2到3分的话,那么就可以探寻他的例外所在,如果说他仅仅打了一分,我们也可以问他,是怎么让自己没有这更糟的?也就是说,这些例外的资源一直都存在,通过评量我们可以把它找寻出来。6,寻找下一个小目标,当他知道自己所在的位置,我们可以问问他,想不想这个分数有所变化呢?那你在近期内,想让它变得几分呢?7,探寻一小步的行动,如果说他想要增加一分,那么我们会探索,那你有哪些资源可以用呢?那你接下来,需要去行动的一小步是什么呢?8,用于第二次及以后咨询中来访者的例外挖掘。因为EARS就是要评估出他每一阶段儿的例外,并且给他扩大,加强。

也特别的感动于小伙伴们的刻苦和用心,因为我在上次读书会中分享的东西,就被老师们记得那么的清楚和细致,可以想见在读书会当中,他们是多么用心的去记笔记和整理。

众人拾柴火焰高,集体的智慧是无穷的!相信我们抱团成长,能走得更远更远!相信我们抱团读书,也能提升的更快更高!没有谁会无缘无故的成功,都是我们一点一滴的心血累积,都是我们一小步一小步的成长的沉淀,抱团成长感恩有你,希望我们信阳焦点团队,能一直在一起学习、一起成长,把我们的焦点在信阳发扬光大,让更多的学生和家长受益!

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