本周预习内容：
一、左心包右尺泽
1.心包经的位置？其气血运行的走向？
2.尺泽穴在什么经络上？如何准确取穴？
3.刮心包经要从哪里刮到哪里？哪些穴位要重点刮到刮透？
4.刮左心包右尺泽的作用是什么？
5.稳定心肺功能要刮哪几条经络？
6.什么情况下需要刮左心包右尺泽？什么情况下需要先稳定心肺功能？
二、头部刮痧
1.头部有哪些经络经过？
2.头部刮痧的作用？
3.刮头部时要刮到哪些穴位？
4.刮头部时要不要放刮痧油？
5.头部刮痧的手法与身体其它部位的刮痧手法有什么不同？
6.刮颅骨下沿与颈椎接缝的地方有什么作用？用什么手法？要注意什么？
预习参考文章:
《对左心包右尺泽的粗浅理解》
课题笔记
左心包右尺泽
作用：引血下行
当中下焦堵得比较厉害的时候，比如妇科病，四肢冰冷，膝关节痛等病症…一般45分钟后才往下走，开始导引。
（建议做作业的时候先刮左心包右尺泽，再刮背部，这样45分钟左右开始引血下行，所以刮背一般也控制在45分钟。）
左心包刮开之后，相当于先疏通（例如解决肝血瘀），再右尺泽引出去。
心包穴起天池间，（乳腺类疾病）
乳后旁一腋下三，
天泉曲腋下二寸，
曲泽肘内横纹端，（需停留下出痧）
郄门去腕方五寸，（凡带xi字的 消炎作用）
间使腕后三寸安，（增强内关穴）
内关去腕只二寸，（急救掐内关-酸麻胀痛）
大陵掌后两筋间，（心热口臭找大陵）
劳宫屈中指尖取，（诸痛痒疮皆劳宫）
中冲中指之末端。
头部刮痧
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图片发自简书App
李老师分享
推山根（鼻根推到上星）---
分阴阳（沿眉毛向两侧推）----
揉太阳----（顺逆都行，一定要按下去）
扫耳廓（大鱼际从太阳穴划至肩膀）----
（从耳门听宫听会往后压到缺盆穴，锁骨上方去）
扫头两侧（五指用点指甲去梳耳上几条经络，划至风府三分钟左右）----
拍囟xin门（空掌轻拍）
每步操作各50下
刮痧注意事项
可以坐下来刮，正对着刮膜
整条经络上油节省时间，要让观摩放松
刮痧者正对着刮模，脚要接地，沉肩坠肘，单手双手都可以。
曲泽穴停留一下，手臂下半部分，因为经常动，所以出痧少些，拉线可以长一些，上面短一些。
大陵这个穴位呢，要稍微平一点往下刮。
劳宫穴可以用刮痧板尖尖的部位打圈圈。
头部的经络内来回蹭刮，除了4条经络外，颅底也需要刮，颅底的缝里藏着很多
颅底从外往里面刮，站在相对的位置，总共大约10分钟左右刮头
3月9日第二次作业要求：
1.开四穴X2人
2.左心包+右尺泽Ⅹ2人
3.刮头部并拍摄简单步骤视频Ⅹ2人（建议在一分半钟左右）
以上作业图片施刮者必须入镜。
