知行合一,把挫败感降到最低

明明有很多事要做,但一点也不想做,每次都是拖到最后一刻,熬夜去完成。

每次都很疲惫,就想进入了一个死循环,生活里除了工作,什么也提不起精神。没有一种习惯去支撑自己稳定的过每一天。工作日累得要死,周末或假期,什么也不想做,不想外出,不想看书,盲目的消耗着时间,眼看着假期越来越短,累计的事还有很多没做,心理很压抑,却又什么也不想做。

偶尔会去想自己的未来...

我的未来在哪里?我看不明白。来北京一年多,我该往哪个方向继续前行?

有太多的东西需要学习,我对自己的能力没有把握?两年后的我会是什么样子呢?

除了工作,我需要时间,尽快把这一切理顺。我需要怎样的环境、和什么人相处、未来会走向哪里?

现在的我,不想跟别人接触,像是一种逃避。

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很多东西看得越来越到淡,淡到有些可怕,那种冲击感,每次想起,都让自己颤动。

让每天过的有质量,高效去完成当天的工作内容,释放一些时间去培养一点爱好,去接触更多的人。

至少我有一种品质,做起事来,会很疯狂,不在乎时间与困难,只要有效果,我会废寝忘食去达成。

善待自己,不要让家人再为自己担忧。

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给自己一点时间充电;

把注意力集中到自己身上;

不要在挣扎,直接去做就好了。

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