今晚去超市看到了这样一幅景象，我从头到尾都在场。一位衣着靓丽的漂亮女士来到了卖香蕉的货品旁，没有听到或是不理会导购员说不让掰开，掰开后就是2.59元，而不掰开是1.99元，她迅速的掰开了，然后放到了一旁。导购员又重复了一遍，她没有反应而是转过去和同伴说话，然后随即又拿起来一串要掰开，此时导购员制止。那位漂亮女士就急了，扯着嗓子喊说导购员没听明白吗？她要和同伴分这一串香蕉，自己分开，并声称拿的就是刚刚掰开的。不知道她是否知道自己拿的是新一串香蕉呢？导购无奈，那位女士转身走了，导购员很尽职的喊了一句需要封口以示区分，她就把香蕉随即扔到旁边然后拿走，好像谁做了对不起她的事情似的。
看到这幅场景后我首先想到的是她在怒吼什么?怒吼的背后又是什么？其中可能有这样一些问题，首先，这位女士确实做错了，但她却不承认，反而矢口否认，并找借口来搪塞，关键是还理直气壮，在气势上压倒对方，她所呈现出来的就是不想让人看到她错的一面；其次，导购员仅是陈述了一个规定，为何她就突然像点着火了一样，大大失态，和她的光鲜衣着以及端正的五官一点都不协调，她吼的是什么？是什么触动了她的自动化反应模式，也许是他人对自我的否定，也许是不想受限于他人；再次，对于后来导购员的类似示好行为，这位女士不但没有丝毫的感激，似乎这一切都合情合理，理所应当，态度很不好的对待，她在跟谁滞气？
人的一系列行为表现的背后一定隐藏了大量不为人知的故事，回来的路上我在猜测，是什么导致了这位女士如此暴躁、目中无人的状态？我想应该是她的自我价值感低，对自己的不认同，甚至于是自卑的，人们往往不承认这些，而极力用无数个面具掩盖这一切，即便表面看起来是自信的，但在内心深处并不认同，所以一旦触碰了它，就会产生自动化模式来保护自己不受伤害。那又是什么让人会有这样的自动化模式呢？我想应该是小时候的经历，所谓三岁看大，七岁看老，这都是我们成长过程中非常重要的阶段，这一阶段的形成对我们今后的成长是至关重要的。父母总是喜欢拿我们和隔壁的张三李四王二麻子比较，这里那里不如人家，慢慢的在我们内心深处就没有了那份自我认同，全部都是自我否定，但表面上还是不服气，所以导致一个个纠结体的产生。如果没有后期的自我成长，那么就要一辈子生活在这种模式中，而不自知。
所以说，在每一个怒吼中，我们面对的不是对面那个人，而是自己的那个自动化反应模式的开关，只要一触碰就产生相应的反应机制来保护自己。在怒吼的背后就是自我价值感低，对自己的不认同，自卑。如果自己可以不断的自我认同，那么在提升自我价值感的同时，还能改善心境。那么，今晚的那一幕就不会发生了。
希望每个人都不要活在过去的影子里，通过学习，提升自我，不断认识自己，肯定自己，认同自己，赞美自己。
