现状：
很遗憾自己从来不做复盘。
复盘是每个人成长的过程中非常重要的一环，从年度计划的角度来说，包括4个步骤，目标—计划—执行—反思复盘的位置，就是在反思这个部分，只有复盘做好了，那个人成长才能呈螺旋上升的一个状态。
追求新鲜事物的我，从来不会将一本书读两遍，也很少将自己写的东西从头到尾再看一遍，所以错字连篇，甚至没有耐心将一部电视剧从头到尾看完。都是想哪打哪，因此对于我来说闷着头向前冲似乎更重要，一直都没有意识到要去做复盘，可能在目前的状态下知道应该去做复盘，可是就是觉得没有头绪，也不喜欢那么干，所以我是怎样做的，我想大家也看得到了。
这个月我本来还想像上个月一样将自己每天进行的潇洒姐的运动，每天读的英语，以及在专业病理知识上做的类似思维导图的合集进行一个打卡展示。获得大家的一致赞许，我就会内心感觉到很开心飘飘然。可是这样真的好吗？在听完小强老师讲的月度复盘以后，我内心对自己升出了无数个问号。
想起写给5年后自己的一封信，里边很重要的一点就是内心的淡定充满力量，我想这种感觉是自己由内而外的，是自己真心的对自己的一种认可，而不是那些表面的浮夸的东西。
好了，不说那么多了。开始认真的尝试阅读复盘的步骤，完成自己的成长迭代。
第一步 我月初定下的目标完成如何？
在逐一梳理了自己3月初设定的九宫格，发生了一件非常有意思的事情。我在月初设定了12个月目标真正完成的只有5个，完成率40%。
可是不对呀，我这个月过得非常的充实，每天都安排的非常的满，自我成就感也很高，然后呢，我就把我做的额外的事情就添加了进来。
然后就变成了23个月度目标，完成了16个，完成率70%。
月度目标在进行的过程中是可以随时调整的，但是对于我来说，在月初定了月度目标之后，我就再也没有翻回来看过。更不要提进行调整。
比如我说要烫成卷头发，那这个目标是基于疫情过后可以到外面才可以烫成卷头发的。换句话说，其实在定这个目标的时候，我的内心其实也没觉得真的要烫成短头发，烫短头发还伤头发，也就是说这个目标真的应该是一个假目标。
请朋友们吃饭，其实也是类似的一个道理。受外部环境的影响比较大，属于不可控的一个因素。
所以我吸取的经验教训是，以后要经常的回看自己的月目标，对他可以进行一定的一个调整，我准备在两周，也就是月中间的时候回看一下整体的目标，把自己不合适的目标就划掉，添进自己合适的目标和已经完成的一些目标。
第二步 这个月让我兴奋沮丧的事情是什么？
让我觉得比较开心的事情是参加小强老师的成长会，并且跟着老师的一个节奏，基本上都是玩认真的听课，嗯课很多次听了两遍，并且认真的记了笔记，完成了相应的一个作业，DISC 21天训练营也是如此的，既然参与了就认真的做好，要不就直接不要参与。
这带给我一个新的一个认识，就是真的不能贪多，我只参加了两个训练营，21天的一个训练营，其实任务是比较简单的，但是因为工作上考核规划的压力还有家庭，尤其是老公归国情况的不确定性，我这个月其实思想负担是特别重的。
令人沮丧的事情，就是这个月老公从美国回国的，整个的过程进展非常的不顺利，订票被取消，打电话重新订票再被取消，一直到最后都已经出发了，在中转的路途中，航班又被临时取消的信息，又只能返回原住地进行隔离。路途非常的危险，看着美国的疫情数字节节攀升，心里真的是憔悴万分。但又无可奈何，只能接受事实调试自己。
第三步，从这些事情上得到什么经验和教训？
我获得的第1个经验就是对于自己的月度计划，同样的要进行月中的回顾和调整，把不适合的月计划去掉，把更好的目标加进来。原则和标准就是根据自己的年度计划的来的。在调整回顾做的过程中，可以对自己有一个更清晰的一个认识。
第2个经验就是自己的一个掌控度。目前网课在线课程琳琅满目，接踵而来。对于追求成长的我们，往往就贪大贪多，什么都想来。可是一个人的精力真的是有限的。什么都想做，往往什么都做不好。这个月我真的感觉到非常的疲惫，想好好的休息休息。所以下个月我不给自己增添太多的一个压力和负担，在心情不好的时候可以让自己放松下来。休息好了才能更好的轻装上阵前行。
第3个就是影响圈。老公的这个事件。让我进一步的意识到我们的注意力一定要放在自己能够操控的这个范围，分辨清楚什么是自己能够改变的，能够影响的，什么是自己无力操控的。在自己能够做的事情里边尽可能的做到好，对于外界的一些无力改变的事情，就只能接受保护好自己的心情。
第四步 上个月目标九宫格按满意度打分打几分分别是什么原因？
学习成长达9分。体验突破打两分。休闲放松打5分。家庭生活打8分。工作事业打9分。人际社群打6分。财务理财打0分。身体健康打8分。
总体看来我还是比较均衡的，家庭和工作尽量的去做到了平衡，自我也努力的在成长，同时也不忘去跟别人有一个链接和互动，把自己知道的东西分享给他人。只是在财务和理财方面还是没有任何的一点意识和提高。
这个月会发年终奖，我会将这个月整个收支在发了奖金之后进行一个整理，包括自己的一个支出，包括目前家庭资产的一个总盘点，并且要给老公在国外留出一定的一个费用。
第五步 通过这次复盘，我对自己有了什么新的认识。
从初心出发，看着自己的目标不断的去调整自己，我是可以完成自我的一个复盘，即使它有一点复杂，但是跟我的初心成长助人是一致的。
反思回顾真的是非常重要的，很可惜我以前在这一方面一点都不关注，通过月复盘，我知道了回顾的重要性在于对自己有一个新的认识，并且产生新的一个行动。以后我要善用复盘这个工具，让自己不要在原地的跑圈，能构成一个螺旋上升的良好状态。
