说起彭于晏，相信是不少少女心中的男神代表，堪称“九亿少女的梦”。

日常生活照，可咸可甜，光是穿搭就满分！

脱掉衣服，八块腹肌更是令人嗷嗷叫～

作为演员认真敬责，不断打磨自己塑造了不少经典形象。

还热衷公益事业，出演海洋保护纪录片《海龟奇援》。

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然而之前，彭于晏在社交软件上更新个人动态，引起了小小轰动。

照片中的彭于晏留了“山羊须”，头发看起来油腻杂乱，他在照片中标签上“Hobo（流浪汉）Style”。

不少网友大呼“还我彭于晏”。他本人倒是十分不介意，还写下“Fat Eddie Go”以及“workouteddie”。

看来男神在搞怪扮丑方面也是一绝。

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众所周知，彭于晏一直是娱乐圈中励志和自律人物代表。

导演姜文上节目大肆夸赞彭于晏的身材，说他比古希腊的雕塑还要漂亮。

我们可以看到他在电影《邪不压正》里全裸上阵，魅力丝毫不亚于性感女神许晴。

对于他的成长史，也可以说是大型蜕变记。

小学毕业时他的身高不足1米5，体重却飙到70多公斤，那时的彭于晏就是个小胖子。还开玩笑说过，“家里根本不会有剩菜，只要看到食物就会吃光光。

初进娱乐圈时，也是摸爬滚打好多年没有结果。

在经历了一整年没工作、背负巨额债务的谷底期后，他迎来了电影《翻滚吧，阿信》的参演资格。

由于电影角色需要大量的高难度体操动作，很多演员都望而却步，但是他迎难而上。

他就只吃水煮餐，不加任何调料，体脂硬生生降到了8%，每天保持10小时以上的体操联系。

在拍戏期间，要保持和训练时一样的高强度练习和身材的管理，他也咬牙坚持了下来。

电影上映后大获成功，彭于晏入围了第48届台湾电影金马奖最佳男主角，事业终于开始有了起色。

此后每拍一部电影，为了更完美诠释好一个角色，他都可以掌握一项新技能。

“ 

2013年拍《激战》，三个月魔鬼训练，学会了拳击、格斗；

2014年拍《黄飞鸿之英雄有梦》，每天练10小时，拿下虎鹤双形拳、工字伏虎拳；

2015年拍《破风》，每天骑行6、7小时，考下了场地专业赛车手证； 

2016年拍《湄公河行动》，学会了泰语、缅甸语和射击；

2018年拍《紧急救援》，直面大量的水下戏、吊在直升机上的戏份，就连机长都惊讶地说伸出大拇指，“彭于晏，这么高的高度我们都不下去”。

”

很多人羡慕崇拜彭于晏，他自己却谦虚地说：“我就是没有才华，所以才用命拼”。

开挂一样的人生，背后都是苦行僧般的自律。

对于自律，面对采访，彭于晏却直言“自律是对我最大的误解。”

他表示私下真实的自己，生活方式并不节制，也逃不开忽胖忽瘦的烦恼。

生活得自律、控制自己身材一方面是为了工作，另一方面更是安全感的来源。

“我跑步或者说拍戏在某种程度上让我有一种自信。人家会常说你为什么要运动，我会觉得说跑步其实让我安心，跑步实际上是一件左脚比右脚前（的事情），就这样子而已，没有什么难的。”

谈到996工作制到底有没有时间运动？

“如果你挪出时间，哪怕二十分钟的普拉提，或者半个小时的跑步。设定了今天的计划，我完成了该做的事，会觉得自己很强大。“

一个人最大的底气在于可以控制自己的人生，所有的选择权都掌握在自己手里。

我们都只是一个拼尽全力完成既定目标的普通人。

图片均由来自于网络

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