让更多的人拥有健康是一种责任

       昨天去看了重病的姨夫。因为脑梗加上小脑萎缩,语言功能早已退化好多年,最近吞咽功能又不行了,整个人瘦得皮包骨头。一个小老头儿蜷缩在轮椅里,让人心酸。人瘦了,一双眼睛显得更大了,跟他说话时,不再清澈的大眼睛忽闪忽闪的看着我,每当眼神对视的时候,眼泪都忍不住在打转。握着他冰凉的手给他取暖。给他喂饭,然而饭通常不能顺利地咽下去,最后又都顺着嘴角流出来,不断地给他擦嘴擦下巴。像极了当初在给孩子添加辅食,却没有那种快乐,代之以说不出的难过。一边给他做着吞咽的示范,一边告诉他要好好吃饭,身体才能棒棒哒!他也好像听懂了似的跟我点点头。像哄小孩儿一样哄一个80岁的老人。此刻不知道还能为他做些什么。

       这次去也是为了教姨妈站桩,当面给她示范调形。我给她讲了我站桩3个多月以来身体的变化,以及身边桩友的病例分享。她听说站桩这么神奇,很欣喜,仿佛已经找到了自身大药,看得出一个老人对健康的渴望。姨妈指着姨夫忍不住问了一句,“他还能站吗?”,然后就沉默了,显然她也意识到这已然是一种奢望。

      感慨能够选择一种健康的生活方式。在身体还没有那么糟,还有力气站的时候遇见马老的桩功是多么幸运的事。所谓正法难求,有缘遇见一定要坚持啊!马老在《顶天立地的功夫》一书的文末写到“咱们的目标就是让大家都掌握这个东西,都越来越健康,让你晚年都幸福……”以前觉得站桩是我一个人的事儿,站好了我自己健康。现在越来越觉得传播它是更重要的一件事,因为我想让更多的人拥有健康!这也是马老和明心堂的诸位老师不遗余力地推广这个桩法的初心吧!

       这其实也是我们每一个桩友的责任!

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