这些好习惯我们平时都会忽略,但却应该要坚持!

1、不把手机带进卧室。这个习惯我用了很长时间才养成,但是习惯之后感觉人生从此开启了新的大门。

2、有女朋友之后,互相给对方的手机上添加自己的指纹。每个人都有欲望和本能,没有法律和道德约束的情况下,谁也不知道这个社会能乱成什么样子。如果真的想认真谈一场恋爱,就应该给自己一点约束,也给对方一点监管。

3、读书要读两遍。因为我们读第一遍的时候,往往无法记住书里面最精华的部分。

4、家里一定要常备一些药材,尤其是自己身上的“老毛病”需要的药材

5、旧东西经常扔一扔,实在舍不得就找个人送出去

6、顺手就能完成的事情就立马把它终结,不要让它占据你的大脑内存,不要让它进入你的未作事项清单

7、无论是副驾驶,还是后排座,都把安全带系好

8、开始一天的工作之前,给自己简单的列一下工作任务。一定要写下来,对,写到纸上或者敲到电脑上,让自己看着那些字。不要相信自己的大脑,它始终没办法形成那种写到纸上带给你的直观感受。

9、如果一定要刷抖音,那就靠墙静蹲刷,或者平板支撑着刷,再或者边深蹲边刷。如果没有办法控制自己的精神堕落,那就让身体先在路上。

10、家里常备一个电子秤,每天早上称一下。注意,一定要早上称,晚上称完也没什么用了,直接就睡了。早上称完才能刺激你今天控制进食和坚持运动。

11、看外语电影之前先看看剧情介绍,不然容易看不懂。尤其是一些剧情本来就比较复杂的电影。

12、一定要坚持每天每天每天吃早饭。胃疼这件事,谁疼谁知道,胃镜这件事,谁做谁清楚。

13、一定要坚持每天每天每天认真刷牙。牙疼这件事,谁疼谁知道,拔牙这件事,谁做谁清楚。

14、买一个贵点的保温杯

15、完成一项大任务,或者工作到一个新的阶段之后,做一个小的总结。很多人把这种习惯叫做复盘,其实没那么高端,就是一个小的总结而已,目的就是看一下自己的收获和不足。

16、买东西的时候最后再问价格。要把最主要的关注点放在这件东西自己是不是真的需要,自己是不是真的喜欢上面,不要受到价格的影响。

17、敲门的时候先顿一下,不要因为着急就一顿急促的狠敲,换谁都不欢迎这种客人

18、每天下班之前做一件事情,就是把你的电脑桌面清理一下,把那些新建文件都命个名,工作资料归档存放,重要的内容留个备份

19、加每个微信好友的时候都添加一下备注名,设置一下分组。不然你的微信就成了垃圾场一样凌乱的地方,而且好友不分组很容易导致你以后发朋友圈的时候唯唯诺诺。

20、打开手机——设置——通知,把没必要的那些软件提醒都给它关了。打开微信,把无关紧要的群聊设置成消息免打扰。

21、在重要的交流中,坚持有条理的表达自己的想法。哪怕你说的慢一点,也要说的清晰,让对方不费力就能听懂你的核心意思。如果做不到,就先说结论再说其它的部分;或者分条说,再或者用一个流畅的逻辑顺序说;如果还是不行,就尝试提前打个草稿。

22、心情不好的时候,就收拾一下自己的房间。在整理的过程中,就会慢慢觉得心情没有那么差了。尤其是整理完以后,看着干净整洁的环境,马上就会觉得生活充满了希望。

23、经常停下来审视一下自己的行为是不是还符合自己的初衷。人如果一直忙于琐事,就很容易失去方向感,只是疲惫的应付着工作、招架着生活,而很多时候如果我们停下来看看,就发现自己可能在原地打转,完全偏离了最初的目标。

24、留一笔应急的钱。我一直觉得人生是有很多事情说不准的,今天看起来还人满为患的饭店,明天可能就会因为一个突发事件倒闭,今天看起来红灿灿的股市,明天可能就绿油油的套住你。

25、遇到好的答主直接点关注,遇到没文化的杠精直接拉黑。人生很短,你没那么多时间和那些人争论,也没有义务给他们科普那么多道理,夏虫不可语冰,直接拉黑就行了,去和灵魂有趣的人相聚才是人生一大乐事。

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