钱钟书说:婚姻是一座城，城外的人想冲进去 ，而城里的人想冲出来。
为什么当初相爱的两个人，不能成就一段好姻缘呢？终其缘由是因为我们不懂爱，不会爱。
养成这3个好习惯，你的婚姻会更幸福。
01
身体接触
盖瑞.查普曼说: 身体的接触可以建立或者破坏一种关系：它可以传达恨或者爱。
牵手、亲吻、拥抱、以及性生活，是我们向配偶表达爱的最好方式。
如果你的配偶的爱的语言是身体接触，你可以用这种方式表达对他的爱。
记者曾经采访过一对婚龄超过70岁的美国夫妻，问他们婚姻最好的保鲜剂是什么？
两位老人相互看了一眼，不约而同地回答：“每天睡觉前互相拥抱说晚安。”
这对夫妻的年龄都已超过100岁，他们的重孙都有好几岁了，他们依然会手牵着手一起去公园溜达，穿同样颜色的衣服，每晚临睡前互道晚安。
这项规定从他们结婚后就定了下来。即便是吵了架，他们也会互道晚安。每当他们互道晚安，他们就会感觉到，对方还爱着自己，这样气也就消了一大半。
正如李思圆在《生活需要仪式感》里说：仪式感与刻意、矫情、做作、虚伪无关，它是你热爱生活的一种方式。生活本身就摆在那里，你对于生活的付出与热爱，值得你这样庄重地对待自己。
身体接触，是夫妻相处最好的润滑剂。
如果你的配偶爱的语言是身体接触，不妨采用下面3个小妙招提升你的幸福力。
1、可以先拿出笔来列个清单，记下可以增进你们身体接触的地点和方式。比如:喜欢触摸的范围是什么？配偶双方都要说出自己的感觉，相互满足对方。
2、下班后这个时间段，是夫妻联络感情最好的时机。比如你们可以一起买菜、做饭、牵手散步、或者相互间一个热切的拥抱。这样不仅增加了“抚触体验，”也让你焖的生活充满了仪式感。
3、在对方情绪低迷或遭受打击之时，用关心的言词给予其温情的拥抱，对其也是一种鼓励和释怀。
02
爱的礼物
礼物是思念的象征，值钱不值钱不重要，重要的是由此让另一半感受到了你的爱。
除了有形的礼物，我们还有无形的礼物。
陪伴是礼物，你本身也是礼物。
如果你的另一半爱的主语是需要陪伴，你不妨多陪陪他，满足他的心理需求。
《爱的五种语言》中说了一个故事。
一位丈夫在产房陪产，在儿子出生后，他迅速拍了儿子的照片，便去参加聚会，和朋友分享自己成为父亲的快乐，他以为这也是妻子所希望看到的。
而妻子最在意的是丈夫的陪伴，这能给她安全感。因为这件事，妻子记恨了丈夫很久。
在电视剧《我们都要好好的》中，向前和寻找的婚姻也是如此。
寻找自杀前打电话向向前诉说苦闷，寻找却根本没听，一句“我很忙”挂断电话。
他以为给妻子创造优渥的物质条件和生活，就是对妻儿最好的爱。
却不知这种乏精神和思想交流的婚姻，只会把婚姻带入死局。
你需要我时我在，我需要你时你在。在爱人需要你陪伴时不妨多陪陪他，陪伴才是最长情的告白。
03
服务行动
服务的行动不仅是做家务，而是所有对伴侣表达爱的行动。这些事情包括做饭、洗衣、拖地、带娃等。
现实生活中，夫妻感情因做家务这点小事导致矛盾升级而离婚的真的不在少数。
《爱的五种语言》中有一个事例说的是一位男士和他的第三任妻子，他们一开始很是甜蜜，他懂得赞美和送礼，但妻子还是经常抱怨他不干家务，然后上升到人身攻击的地步，最后不得不离婚。
其实只要我们在生活中，能尊重对方，完成婚姻的互补，生活会变得有情趣得多。
前提条件是服务的行动不应该是被迫的，而应该是自由地给予和接受，并且按照对方的要求去完成。
在民国众多才女中，冰心算得上是活得最幸福的一位。
在与吴文藻结婚后，她深知丈夫把所有的精力都用在了事业上，所以她安心在家当起了贤妻良母，营造轻松愉悦的家庭氛围。
而抗战期间，吴文藻为了让冰心睡一个安稳觉，背着一张庞大笨重的床，从北平到昆明，再从昆明扛到歌乐山。
在抗战时，连生命都不能苟全，何况身外之物？而吴文藻一介书生，却能扛着一张笨重的弹簧床满世界奔跑，可见冰心在他心目中的位置是多么的重要？
互补，是婚姻最好的状态。婚姻中，我们只有彼此适应，相互扶持，满足配偶最深层次的需求，才能真正走进对方心里，相濡以沫，相携到老。
04
在绝望主妇中看到一句台词：
无论身心多么疲惫，我们都必须保持浪漫的感觉，形式主义虽然不算好，但总比懒得走过场好得多。
婚姻幸福的秘诀，就是了解配偶爱的需求。
莎士比亚说：“人应该生活，而非仅仅为了生存而活着。”
当我们掌握了配偶爱的语言，我们的婚姻也会更甜蜜，更幸福。
