年初参照谷歌的OKR的做法，我给自己关注的八个领域新增了两个部分：

一是设置了分级目标，一个是底线目标，一个是优秀目标，推自己一把，看能不能跳得高一些。

二是设置了关键指标，分级分步衡量目标的完成情况。

半年实行下来，有种计划赶不上变化的感觉。虽然指标比较明确，但实际中可能出现目标偏差。有一些意外的收获，而原定的计划反而较少完成。根据实际情况对部分目标进行了调整，其他部分则需要更加重视自己的计划，优先安排时间去完成，还可以多个主题结合完成。完成情况代表特定指标的完成情况，但不代表该类别完成情况。下面是各部分的完成情况。

（一）学习成长（完成0%）

围绕职业素养教育学习，搭建知识网络。

1、底线目标：各种途径搜集职业素养教育的内容

关键指标：

（1）设置专门的职业素养文件夹

（2）收集的资料能达到100条

（3）收集的资料能细分几个方面

2、优秀目标：主题学习

关键指标：

（1）采用10倍速阅读法方法画出思维导图主题学习职业素养课程内容

（2）采用10倍速阅读法方法画出思维导图主题学习教育学内容

复盘：

1、听完得到课程15门。

2、看书21本，开始看电子书了，效率有提高。

3、这个类别完成比较少，有对儿童教育、英文分级读物、绘本有所了解，但是并没有设置专门的文件夹，也没有做笔记。

对策：

1、下阶段要从一个主题突破，先完成一部分素材积累。

2、对一个主题进行思维导图学习。

（二）创作表达（完成50%）

围绕职业素养教育创作，搭建作品网络。

1、底线目标：写笔记

关键指标：

（1）在得到写笔记100条（完成200%）

（2）在印象笔记写灵感笔记100条（完成0%）

2、优秀目标：以职业素养为切入点建立个人品牌

关键指标：

1. 写职业素养100问文章

2. 修改职业素养课程教案

3. 制作职业素养课程微课或者喜马拉雅录音

复盘：

1、在得到写笔记从每个月几条开始，逐步增加到每个月几十条，提前完成年度的笔记计划。

2、没有做灵感笔记。

对策：

1、灵感笔记和职业素养的资料收集、文章配合完成，可能效率更高。

2、先从一句话灵感开始收集，先培养习惯。

（三）人际社群（完成15%）

扩大朋友圈，搭建人际网络。

1、底线目标：加入正能量社群

关键指标：

（1）加入3个积极活跃，群友努力的小群（加入1个，完成30%）

（2）在小群贡献自己的内容

2、优秀目标：更新朋友圈

关键指标：

（1）在朋友圈发布有价值的内容

（2）链接10个自己欣赏的朋友

（3）与1个欣赏的群友发展成朋友

复盘：

1、今年受疫情影响，反而强化了原有的人际关系，和朋友联系，和家人联系。有和父母、老公孩子一起过父亲节、母亲节。

2、在工作方面的关系也的得到加强。

3、受疫情影响，有比较长的时间见证孩子的成长。

4、没能链接新的朋友。

5、没有发挥朋友圈的作用。

对策：

1、借助得到知识城邦，结合学习笔记，链接新朋友。

2、发挥朋友圈作用，发布自己的所学所感，做先干为敬的人，做不惧被讨厌的人。

（四）亲密关系（完成40%）

深度巩固关系，为亲密关系积累爱的存款。

1、底线目标：月沟通复盘

关键指标：

（1）每个月月底一同复盘本月情况（80%）

（2）交流自己复盘情况（完成50%）

（3）帮助对方分析和调整（完成20%）

2、优秀目标：二人世界时间

关键指标：

（1）每月有两次二人世界的几个小时（完成20%）

（2）断奶后有一次两三天的二人小旅游（调整为有一次三人的小旅游）

复盘：

1、受新冠肺炎影响，老公在家多休息了半个月，给了家庭比较多的相处时间。

2、给老公写了结婚纪念日情书。

3、元旦有一起参加城市徒步活动。

4、二人相处的时间比较少。

5、能一起商量未来的发展可能和发展目标。

对策：

1、保持每周的交流，交流是感情维系的基础。

2、增加复盘交流，帮助对方看到改进的方式。

3、一起去旅游一次，不一定只是二人，可以带上宝宝一起。

（五）职业服务（完成1%）

提升本职工作效率，拓展职业素养教育路径。

1、底线目标：公众号文章

关键指标：

（1）在学校公众号发布党办宣传文章20篇

（2）在学校工作发布思政教育文章20篇（发布1篇，完成5%）

（3）在自己的平台发布职业素养文章20篇

2、优秀目标：参加专业竞赛

关键指标：

（1）参加校级专业比赛

（2）参加校级专业比赛并获得前三名

（3）参加校级以上比赛

写职业素养或应用文主题论文

关键指标：

（1）收集论文素材

（2）写好论文

（3）在指定刊物上发表论文

复盘：

1、有完成一个阶段的线上教学，学会了直播、录播、录屏、线上作业和考试功能。

2、没有完成公众号文章。

3、没有写论文。

4、没有参加比赛。

对策：

1、将工作成果、学习成果发布公众号文章。

2、重新学习写论文资料，确定论文主题和框架。

3、一个比赛正在准备中。

（六）娱乐体验（完成30%）

扩大活动范围，扩大生活体验。

1、底线目标：探索居住地附近

关键指标：

（1）每月能附近游玩至少两次（完成50%）

（2）每月能去两个新地方或新玩法（完成10%）

2、优秀目标：能培养兴趣，例如衍纸画

关键指标：

（1）能收集衍纸画的优秀作品（有和宝宝画画，调整目标为和宝宝画画）

（2）能制做一副作品

复盘：

1、有看4部记录片，让思想旅行。

2、有和宝宝一起拿起画笔随意画画，为兴趣而画。

3、没有太多新地方游玩的安排，去的地方多是常去的。

对策：

1、关注附近有兴趣的点，先选一两个去试试，不要求每月多少次，先去一次看看。

2、没有太多自己玩新项目的时间，继续和宝宝一起画画。

（七）生活环境（50%）

改善家居环境，设计一个有爱又有力量的家。

1、底线：完成房子的手续

关键指标：

（1）签完合同（完成100%）

（2）完成房款手续（完成100%）

（3）收楼（删除，要明年交楼）

2、优秀目标：房屋设计

关键指标：

（1）收集喜欢的设计（完成1%）

（2）确定喜欢的设计

（3）挑选设计公司或产品

复盘：

1、房屋手续基本完成，交楼要明年，取消该指标。

2、收集喜欢的设计，可以从基本的装修的书籍杂志入手。

（八）身体健康（完成60%）

提供能量支撑，让身心更有活力。

1、底线目标：身体健康

关键指标：

（1）体重变化幅度不超过5斤（完成100%）

（2）每周瑜伽三次（实际约每两天完成1次，完成130%）

（3）睡眠保证七小时（完成50%）

2、优秀目标：提升能量

关键指标：

（1）每周冥想一次

（2）使用积极的语言

（3）每月亲近大自然两次（完成100%）

复盘：

1、基本比较重视身体健康，有保持基本的运动习惯。

2、还需要在心理上进行调试，借助冥想帮助自己给大脑减压。

自己挖的坑，要努力把它填上。下半年，走起～