但是我的血液里却有一种强烈的愿望,渴望一种更狂放不羁的旅途。这种安详宁静的快乐好像有一种叫我惊惧不安的东西。我的心渴望一种更加惊险的生活。只要在我的生活中能有变迁——变迁和无法预见的刺激,我是准备踏上怪石嶙峋的山崖,奔赴暗礁满布的海滩的。
——《月亮与六便士》
P小姐进入咨询室,第一句话就是:老公读了《月亮与六便士》后,要跟我离婚。
我被这句话震慑到了,不是因为离婚,是因为《月亮与六便士》,这是什么书?竟然有如此的威力?!
内心好奇的小猫不断骚扰我,让我快问问,这本书讲啥,为啥看完就要离婚了?
带着几分好奇与尴尬,我向P小姐抛出问题:你老公被这本书哪个部分吸引了?
P小姐一愣,似乎没有预备我会问书的内容,表情略显尴尬,”我不知道,反正他就是看完这本书就要抛家弃子!他这样做就是不对!怎么能丝毫不考虑自己的家庭呢?!“
我无法回答P小姐的疑问,但我却收到一个更为重要的信息——他怎么想不重要,我的想法才重要。
怀揣着这个信息,我对《月亮与六便士》进行了一场描绘游戏。
游戏非常简单,从P小姐给予我的信息当中,描绘这本书的内容图景。
这个图景中,我看到一个中年男人,有一个外人看来完满的家庭,有自己的理想,却不被理解和支持,需要通过抛弃自己的家庭,重拾自己的人生。
为了求证自己的猜测,我在kindle买了一本来看看。
与我猜测的有些不一样。故事主人公思特里克兰德突然像“着了魔一样”为内心对绘画的渴望,放下一切抛妻弃子以不懈追求绘画事业。
P小姐的丈夫和主人公都面临一个问题:面对别人的质疑声,我是否坚持选择自由的,让自己内心感到舒适的生活。
我想起一件生活小事,同样关于选择。
L小姐带着两个孩子坐长途机飞往美国。L小姐选到一个不错的位置,靠窗,两个孩子也非常满意。
这时,空姐来和L小姐商量,另外一家人的位置靠飞机尾部,M小姐担心引擎声太大休息不好,希望能和L小姐调换一下位置。
L小姐简单直接的拒绝了对方的要求,没有以孩子为借口,没有任何借口,只是说明自己也喜欢这个位置,不愿意调换。
空姐略感尴尬,后排的另一位乘客提出,要不然自己和M小姐调换座位。
L小姐当晚就失眠了,她一边用“M小姐是自己挑选座位的”来说服自己,一边内疚自己没有向对方释放出善意。
回广州后,L小姐向我说出心中的疑问:你来给我分析分析,我应该让位?还是应该给对方释放善意?
心理学三巨头之一的阿德勒认为,一切烦恼都来自人际关系。
正如L小姐的疑问,她希望按照自己的想法生活,又担心被人讨厌。
P老公和故事主人公就不担心了吗?他们也担心,但是他们对于担心的涵容程度比较高,说人话就是:能接纳自己的担心。
这就是心理咨询的目标:不改变外面的人事物,只是改变你对这件事的看法。