我的成长告诉你思维转变有多重要!

    这些年来,我成功地实现了思维三级跳。

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    我从小生活在一个负能量满满的家庭中。我妈强势,我爸懦弱。我妈又因为自卑且缺乏安全感,对家庭成员负面评价特别重。所以我很成功地也变成极度缺乏安全感且自我价值感极低的人。总是觉得自己什么也干不好,别人说句话也觉得是在攻击我,对别人充满了戒备。

                  2

    后来开始看书,像卡耐基的《成功学全书》《人性的优点和弱点》都看过,特别希望自己能成功。而在看书的过程中,也逐渐有了不服输的劲头。生活中,我认定的事,纵然我的老公说了很多做不成的可能,我依然我行我素,想法很简单:别人能做成,我也肯定能做成,最坏的结果大不了做不成,再回到原地,也不损失什么!怀揣着这样的想法,很多我认定的事,都完成得比想象的好。

                  3

    这两年,还是因为我内心深处的没有安全感和自我价值感低,所以濒临抑郁的边缘。看了很多心理学治愈方面的书,边看边做笔记。并用笔记中的方法去疗愈自己,渐渐走了出来。但常常还是会自怨自艾,沉浸在痛苦中。有一次我突然看到一句话“痛苦是自己选择的,快乐也是自己选择的!”我陷入沉思,开始反思自己的思维模式。是啊,每个人的人生都是自己选择的,你是怎么想的,就会有什么样的人生。那我为什么要如此痛苦?人生只有一次,我要快乐的人生……从那以后,每当我有痛苦的苗头时,我就立刻警觉地告诉自己:“快乐是自己选择的!”就这样我从内心一天天积极快乐起来。

    今年很幸运,因为我结识了一个正能量满满的朋友。她的微笑就像和煦的春风,声音就像柔美的音乐。每当我遇到事情的时候,她会很理性地给出建议:这条路不行,换条路再走,只要想做,就一定能把它做成。她的这种积极寻找方法的模式让我眼前一亮,相对于我的试试看的思维模式,她的更胜一筹,成功率也更高。所以我在她的熏陶下,也更加积极主动起来,相信人生有无限可能了!

图片发自简书App

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