情绪与生命

昨日参加了一个葬礼。听到消息懵懵的,但事实就是事实。逝者是我的叔伯婶子,婶子刚过60岁,年纪不大,身体尚好,属于意外死亡,不是因为疾病,而是因为情绪,死神正好因为郁郁的情绪邀请她去了另一个世界。从此阴阳两隔。

图片来自网络,实际极其简单。

儿子对这件事情的解释说:如果这个死去的姥姥学过心理学她就不会这样结束她的生命。实际上,这个姥姥也是勇敢的,农药那么难喝,她还能下定决心这样去做,我觉得她是一个勇敢的人。是的,她下定这么大的决心来结束她的生命得需要多大的勇气呀!

娘也去参加了葬礼,娘说这事很蹊跷。这是在鬼节来临之前。孤魂野鬼趁着婶子的心情很低落的时候,来叫她。我知道这是迷信的说法。但用心理学的角度来解释是情绪在左右婶子的生命。每件事情都是原因的。这些事情积累到一定程度的爆发,也源自于她之前的一些生活经历。

婶子的情绪也源于她的原生家庭。这是从心理学的角度来解释她自杀的动机。

婶子从小是在家庭中被冷落的一个人。

从小生活在一个被冷落的家庭中,家中的兄弟姐妹比较多,家里非常穷,到了结婚的年龄,没有人给哥哥说媳妇,于是家长就决定让嫂婶子给哥哥换了一个媳妇,农村叫做换亲。于是婶子真的从心理上被他的家庭抛弃了。这样的婚姻通常是很悲惨的。所有自己该走的路都是别人指引着走,所以他的心里从此就埋下了怨恨的种子。

婚姻生活并不幸福。听婶子生前说过她的丈夫一年以后就死了。婶子是带着遗腹子来到我们这个家庭中跟叔叔结合的。

叔叔对婶子和她之前的闺女非常好。婚后婶子又生了一个女儿。这两个孩子对婶子来说是莫大的希望和寄托。但是在小妹妹不到十岁的时候,叔叔因为车祸去世了,婶子在心理上第二次被亲情抛弃,虽然不是有意的,但是她仍的活着。没有再嫁。重新寻找的安全感被再一次无情的中断。直到两个妹妹都已长大成人把婶子从农村接到城里来住,婶子生活的很好,这样的生活持续了十几年,一直到事发我也不知道是什么样的事情再次刺激了她以前的那些情绪终于爆发了。

就这样,没有人知道她当时是什么样的心情,没有人知道是什么的原因,也没有人知道当时是怎么想的,之后的一切都是迷,但婶子今天这样的离开,可能就是她原先的情绪左右了他。

因为没有人知道原因,所以娘依然坚持她的理论,说婶子是被孤魂野鬼叫走啦。

依着娘就这样解释吧,因为没有人知道当时婶子是什么样的心情。

我常常比喻生活就像录音带一样。

有些人没事儿的时候总爱倒回去听,这叫回忆也是抑郁的原因。

有些人没事的时候总爱录一些东西,这是未来也叫焦虑。

但是我觉得如果音乐在现在,那就好好享受当下的音乐。

如果没有之前,没有以后,只在当下,那么我们的情绪也会被管理,没有焦虑,没有忧郁,只是在当下享受,那么我们还会和婶子一样吗?

是的。心理学是很重要的,每个人都能用到它。我们就好好的享受当下这一刻。没有忧郁,没有焦虑,只是享受。那么每个人的生活就像是现在开着的花,这是多么美好的情景啊。

婶子就这样悄无声息的走了,留下的是更多的迷,留下的是无尽的思考,如果能处理好自己的情绪,如果能把之前的心理垃圾倒掉,那么就不会是今天这样的状态。生命是这样的脆弱,在不到20小时之内已经从一个活生生的人化为灰烬,飘走了。我感慨我们要好好的享受当下,活在当下。

最后,儿子对这件事情有了一个总结,他说,妈妈,我觉得你不会这样做对吗?我笑了,问:为什么?他说因为你会管理好你的情绪呀!

是的,学习更多的心理知识,做情绪的主人,那么我们的一切都是美丽美好的。

愿婶子一路走好!逝者安息!

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