宝宝有以下几种症状,说明宝宝已经积食了,多数妈妈仍不知道真相

养孩子最担心孩子生病,孩子常见疾病主要分两大类,要么呼吸系统,要么消化系统,事实上,很多呼吸系统疾病往往也是消化系统发生异常而引起的,在消化系统的毛病里面最常见的的就是积食。

今天就给大家唠一唠积食是怎么回事?

积食是最小孩子常见的症状之一,而形成积食的原因就是孩子脾胃功能较差,吃东西不节制,吃太多,喂养不当或者吃了太多难以消化的食物,从而导致食物停滞在了肠胃,另外过量食用高蛋白‘高脂肪食物,活动较少,食后很快入睡也可能导致积食,所以积食一般多发生于婴幼儿,积食会引起宝宝各种不适,食积日久,会造成孩子营养不良,甚至影响生长发育。

宝宝积食的症状:

1、宝宝表现为厌食,食欲明显不振。对食物不感兴趣,一顿饭要吃很长时间,轻按一下宝宝肚子,也是鼓鼓的。

2、免疫力低,经常反复感冒、常发烧咽喉痛。尤其是吃肉过多导致的,易引起咽喉部的感染,各种扁桃体肿痛,,这是中焦阻滞,肺胃不降,郁热在上焦的缘故。

3、睡眠质量差,积食的宝宝,晚上睡觉总是睡不踏实,翻来覆去难以入睡,夜里闹腾,烦躁易哭,动则大汗淋漓或入睡汗多,这就是中医所讲的“胃不和则卧不安”。

4、积食的宝宝通常空腔会有异味,当宝宝张开嘴时,从嘴里传出来的味道重,有时候还带有一种酸味,这就是孩子积食的表现。

5、大便异常,这是因为宝宝的消化功能还没有完全发育成熟,消化功能不好,积食可能直接导致宝宝腹泻、大便硬结或腹泻。部分宝宝的大便会有腐败的臭鸡蛋的味道。还有就是宝宝平常的大便都是正常的香蕉软便,突然发绿或是不成形了这都是积食的表现。

6、舌苔变厚,积食的宝宝会出现鼻翼两侧发青,舌苔中间会变得很厚(尤其是舌头的中间和后边),舌苔又厚又白,有的甚至会全部变厚,有的宝宝只在舌头中间出现一个硬币样的黄苔而周围没有舌苔,这种情况虽然也有积食但往往不是单纯的积食通常还伴有脾胃阴伤。

宝宝积食的应对方法:

1、饭后运动

饭后半小时之后,可进行适当的散步活动,促进肠胃的消化和蠕动,可帮助宝宝消化。对宝宝避免积食有帮助,又能在活动中促进亲子感情。

2、注意饮食

多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味的增加高热量高脂肪的食物。让孩子多吃蔬菜、水果、少吃肉,适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担,再有营养的食物也不要吃太多,否则不但不能强健身体,在效果上只会适得其反,孩子吃饭要定时定量,不能让其不到饭点就吃饭,对肠胃造成负担的同时还不利于消化。晚饭要少吃,这不仅仅是为了避免积食,对宝宝身体也是大有好处的。

3、食疗法

应对宝宝积食,食物的选择很关键,小编在此给宝妈们推荐几种适合宝宝的饮食,山药米粥、白萝卜粥均对小儿积食、吃饭不香、消化不良、腹泻有疗效。

山药米粥:

功效:调补脾胃,滋阴养液,运用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。

制作方法:取山药切片100克,大米或小黄米100克,白糖适量。将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。

温馨提醒:除了熬粥,山药还可以炒着吃,味道粘滑,效果也很不错。

白萝卜粥:

功效:开胸顺气,健胃,对小二消化不良,腹泻有疗效。

制作方法:白萝卜1个,大米50克,糖适量,把白萝卜,大米分别洗净,萝卜切片,先煮30分钟,在加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后在加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。

温馨提醒:白萝卜清凉败火,但是有的宝宝不喜欢白萝卜的味道,宝妈可以适当加些红糖调味。

4、按摩法

捏脊:让宝宝面部朝下平卧,家长用两只手的拇指,食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下向上,在由上向下,捏3-5遍,每晚一次。

揉中脘:胸中与肚脐连线的二分之一处,既是中脘穴位,家长用手掌根旋转按揉,每次两次。

涌泉穴:足底心既是涌泉穴,家长以拇指压按涌泉穴,旋转按摩30-50下,每日两次。

顺时针揉腹,时间不限,有力道透进去的感觉,就是感觉很用劲,但又不会把宝宝按痛。

如果揉的时候宝宝的肚子咕咕叫,说明出现了肠鸣音,或者宝宝在排气,家长也不用紧张,这是正常现象。

预防大于治疗,宝妈们平时就要注意宝宝的饮食习惯,宝宝出现积食的现象宝妈们可以采取食疗的方法加上按摩,采取正确的方法,积食问题就可以得到有效的解决。

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