在不同的情境下，人们会对自己问这样的问题：“他是不是对我有意见啊？”“我哪里做错了那，他怎么不理我了。”“他那样看我的眼神是什么意思？”人们甚至不知道在这样模糊的无效思考中消磨了多少宝贵的时光，也没有找到最后的答案。

我们被教育要有察颜观色的能力，但却因过于揣测人和环境使我们自己受到了思考过度的连累，而这些揣测都是目标路上的拦路虎。我们对自己太不自信，导致我们无法集中精力在目标上，而是自己的不足上，如果是真的不足还好，因为有促进进步的作用，糟糕的是以为被人认为的什么问题，陷入揣测和琢磨的陷阱。

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读吴伯凡老师的文章《为什么不揣度他人是一种特别有效的战略性自我管理》，就特别分析了这个问题：不揣测是前提，不辩解是结果。当我们不去揣测的时候，自然也就不需要辩解。多么节省注意力的方式。

最近身边有朋友经常因不清晰自以为的互相揣测，导致了关系中很多负面结果。沟通需要互动，但是在一方不愿意互动的时候，我们能做的是停止揣测，继续去做自己该做的事情，自己认为坦荡不需要辩解的去做就是最好的方式。

人们经常会关注一些优秀的人，那些人身上有吸引我们的东西。而所谓优秀是用不断优秀的行为积累的，不是看上去很美。用行为和结果去解释是最有力的也是最有效的。很多时候说是不管用的，人们听不进去，是需要做出来结果，有视觉感官的呈现。而这样达成了目标，也避免了无谓的解释。也许会有一段时间比较孤独，但却是必要也有益处的。

就像有一句话讲的那样，我们需要关注的是目标，不是敌人。很多障碍都是需要花心思清理的，但是他们不是目标，还要继续前进。这是自我管理有效性的提醒，一切不以目标为导向的消耗都是浪费的。

不管是学习、工作、解决问题，还是人际关系里面的复杂情况，这个忠告都特别适用。不揣测对方，自己按照设定的目标去做，用行动去积累自己的形象，说所做的，做所说的。