【第1讲】时间都去哪了?

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【主讲老师】李飞

为什么别人刷牙、洗脸用几分钟,你的孩子却要用半个多小时?

为什么孩子从7点就开始写作业,到了晚上10点还写不完?

为什么家长不断催促,孩子自己也着急,却仍是快不起来?

其实,要让慢性子的孩子快起来,也不是不可能,只要找出孩子变慢的深层原因并且让他学会合理的运用时间,孩子完全可以变得积极起来。《儿童时间管理训练手册》这本书,根据孩子的心理特点,针对4-18岁的孩子,提出30天时间管理训练方案,这个方案分为4个模块,分别是建立时间观念、快速完成学习、准确完善学习、提高学习效率,其核心是把家长的期望转化为孩子的目标,通过时间管理,让孩子快乐的达到目标,搞定一切,还能玩。

序言:时间都去哪了?

事实上我们都知道,时间本身没有意义,因为它并非客观存在,而是人类因生活需要给予主观的定义,也因此才有了秒、分、小时、日、周、月、年的计算。而钟表正是现代人类为了珍惜时间而发明的。美国著名的科学家富兰克林说过一句为人熟知的名言:时间就是金钱。这句话提醒我们,只有善用时间的人,才会成功。换言之,一个人时间管理的能力高低决定他生活和事业的成败。

虽然,我们都有相同的时间,但在不同人的身上,却有着不同的价值,其关键在于有无良好的时间管理。然而,时间管理不是与生俱来的,必须通过学习而获得,而且非狭隘的只限在学习、工作方面,而是广义的包含一个人生活的各个层面,包括早晚作息、休闲活动、人际交往等。因为今日世界强调的是全人的生涯发展。

在正式介绍时间管理训练课程之前,本书特别用了两章的篇幅写给父母。

第一章,一方面帮助父母先了解自身的压力,和学习减压的方法,使自己能从容的促进孩子的训练;另一方面,希望父母多观察了解孩子,包括他的日常喜好,对父母的认知、学习习惯等,这是时间管理训练的基础。

第二章,介绍简单的时间管理知识,训练目标和流程,学习运用资源和方法以奠定时间管理训练的框架。

第三章到第六章,循序渐进的四周训练课程,父母配合一些记录、表单等运用,可以清楚的理解每周训练的目标和理念,并运用具体可行的技术和方法进行训练,相信假以时日就能看到孩子明显的进步。

必须要提醒家长们的是,这本书虽然强调30天让孩子的学习更高效,但是训练不能操之过急,如果孩子以往没有时间管理的观念和行为,更要有耐心的一步一步训练。而且四周训练后,仍然要持续强化和巩固他们的时间管理习惯。

第七章,收集了父母在孩子时间管理训练上的诸多疑惑,除了提供解决问题之道,也提供一些排除可能障碍的方法。因此,父母在训练过程中,有不顺利或困难的时候,不妨先阅读本章相关的问题与解答。

第八章,呈现10个时间管理的成功案例,其目的除了展现训练的有效性,更是给父母建立信心,和对持之以恒实践的鼓励。

有幸与《豆豆妈妈工作室》的伙伴王红、李飞、雨露一起共事多年,合作写书,更是一尝多年的夙愿。本书的问世,也要感谢清华大学出版社的编辑,在写作和出版过程中给予宝贵的意见和协助。

最后,感谢时间给我们一个美好的记忆,也提醒父母以身作则的做好自己的时间管理,成为孩子学习的表率。

                                                                                                                2014年5月4日

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