【牛人进化营修心模块】修心,涤旧迎新-6073-师北灵

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昨天,在听猫叔修心进阶版的课程时,有一句话瞬间击中了我:“很多时候我们行动力不足,我们偷懒,我们不够拼,其实是因为我们的野心不足。”

前几天,当我从试衣间里穿好试穿的衣服,站在镜子面前,看到镜子里那个有些怯怯的、不修边幅的人时,有那么一瞬间恍惚了:这个人真的是我么?曾经那个自信,神采飞扬的我,去哪里了?

不知道什么时候丢掉了自信。或许,从辞职带娃,每天陷入家庭琐事中开始;或许,从没有长远的目标开始。这几天,想要申请参加群里的一些活动时,总是在天人交战。那个时候就开始意识到了有问题了,只是当时没有深思而已。

通过修心这个模块,我慢慢对自己的现状有了一些发现。

儒家信徒的最高目标是澄清天下,曾国藩的目标就是平天下。有了足够大的野心,也就有足够的动力做事情。所以,曾国藩通过每天的反省,修炼内心。最后取得了令人瞩目的成绩,成为半个圣人。

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没有野心的自己,每天的日子过得和佛系。白天溜娃,看会儿电视,看会儿书,晚上和老公视频,接着和孩子们读绘本,讲故事。每天看起来很忙碌,内心却空虚不已。偶尔,也会感到焦虑。

看着现实生活中,别人为了家庭变得更加好,非常努力干活挣钱,日子过得忙碌而又充实。看着在线上,群里的妈妈们,一手带娃,一手搬砖,生活也甚是潇洒。

而让自己自豪了一段时间的一手带娃,一手搬砖,随着儿子的长大,竟然慢慢放下搬砖的事情了。美名曰照顾两个孩子已经累成狗了,再也没有更多的力气干别的事情了。其实都是借口。这不是掩盖了自己没有野心,没有目标的事实嘛?!

我要找回那个曾经自信的我。

我要成为儿童心理发展方面的行家,帮助更多的家长了解到儿童心理方面的知识,让家长们和儿童们收获良好的亲子关系,孩子们能在相应的阶段获得适当的帮助、支持、理解。

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记得猫叔在定位模块里分享到,要做好四个方面的建设:理论建设、成绩建设、背书建设、传播建设。我应该针对自己的定位,把上面的野心具体到行动上。

深知自己的持续行动力不足够维持很久的时间,所以,要善于记录每天的闪光点,给自己更多的肯定和鼓励。

做事情要专心。不能今天想做这个,明天又做另外一个。把精力和时间集中到一个点上,单点突破。所以,给自己的要求是每天都阅读20页与儿童心理发展方面有关的书籍,并针对其中的某些点进行深入的思考,运用到生活中,形成自己的感悟和心得,最后以此形成文章,发布在各个平台上。通过这几个步骤,做好理论建设,传播建设。

要有平常心。每天的投入,不会立马产生结果,不能追求强及时反馈。什么是强及时反馈呢?如果你和恋人正在发信息互诉衷肠,对方收到信息后,久久没有给出回应,你在这边等地心急火燎,恨不得立马飞过去看他到底在做什么,怎么都不回复我信息的?这种就是追求强及时反馈。强及时反馈会让人上瘾,容易让人迷失在前进的道路上。所以,做事情要有平常心。

当然,平常心不是要求自己可以不出结果。而是应该以此制定衡量行动的标准:这件事情做到什么时间,会出现什么结果,才算是做好了?

比如,我要成为儿童心理发展方面的行家。第一阶段,在一个月内,持续在微博、朋友圈输出相应的知识,做好理论建设。在此期间,应该增加1000粉丝。第二阶段,第二个月内,运用运营的技巧,增加内容的曝光量,获得更多的关注,达到3000粉丝,等等。

这样不追求强及时反馈,以平常心持续做事情,有结果衡量,这就是我想要表达的平常心了。

要心存敬畏,心存善意。不能为了博取眼球,剑走偏锋,撩动不明真相的人的情绪,引起恐慌和焦虑。

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计划做的再多,野心再高,也要注重身体的健康,注重知行合一。

最近做的最好的一件事就是早睡早起,并且每天都看几十页纸质版的书籍。针对早睡早起,可以改善的地方是,入睡前做好第二天的计划,接着第二天按照计划做完相关事项就好。

每次的践行,都让我的心更加坚定往前走。加油!