讨好型人格:请任性些,愧疚才是最大的负能量

最新一期的奇葩说,年少成名的才女作家蒋方舟第一次剖析自己的心路历程,并坦言自己从小到大都是讨好型人格

事情的起因是,去年蒋方舟的朋友问她,“你有没有和别人产生过很真实的关系。”

 “就是那种你可以跟另一个人吵架,也可以把自己最不堪的一面暴露给他,你有没有和别人产生过这样的关系。”

蒋方舟说按照这个标准来讲的话,自己并没有和别人产生过真实的关系。不论是在两性关系还是在工作中,她都从未和他人产生冲突。

这番言论,很快引起了共鸣,在台下的马东和赵又廷就表示自己多多少少存在讨好型人格。

社交网络上的争论,大家纷纷表示中枪。 

有人说自己就是很容易产生愧疚,害怕给别人添麻烦而可以忽视自己的需求和想法。

很难拒绝别人,经常抬高别人,贬低自己。

像赵又廷说地一样,很在乎别人你对自己的看法。对社交中争吵、尴尬、意见冲突十分不安.

有人则是缺乏底线和原则,即使感到不舒服,也可以容忍别人对他的“逾规”行为。

这些讨好者都表示自己很委屈,总认为被讨好对象能满足他们的需求,当对方无动于衷时,他们就付出更多讨好,像是买彩票中的沉没成本一样,只有不断的加注,才能保护之前的努力不会付之东流。

但往往这些表现所带来的结果收效甚微。

02

许多人开始追溯自己的童年,讨好型人格的产生,

从学校开始

就必须守纪律,讲礼貌

必须足够听话

成绩足够好,

必须不能犯错误


否则就会被惩罚、会被侮辱、会被孤立、会被找家长,会让父母抬不起头

几乎每一个家长都会拿孩子和别人家的比,类似“你考得这么差,比隔壁家的小明分数低,邻里街坊的,别人会觉得你爸爸差”

“别人问你的分数,我都不好意思开口说,你让你妈的脸往哪放?”

我们知道,父母爱我们,也带着爱世俗意义上成功的我们。

怕考的差,不听话,犯错误,那样不好的自己,不值得父母爱。

于是或多或少的,在成长的路上,我们都会做出“讨好”的行为。

极致的讨好行为,是在一部电影里,女主人公叫松子,那部电影叫《被嫌弃的松子的一生》

小时候的松子,经常做着白雪公主的美梦。妹妹患有先天疾病,父亲为此把全部心思放在妹妹身上,连笑容都很少有。常年不得父爱的松子,意外发现学小丑扮鬼脸可以让父亲笑,便常这样逗父亲。


这让松子意识到,只要天天扮小丑,就能看到父亲的笑容。

以至于,很怪的嘴脸,松子却乐此不疲,并养成了讨好型人格。

她的一生不断地讨好,却也不断地被嫌弃。

“作家不管怎么打骂松子,松子都不要离开她。作家的对手明明欺骗了松子,松子还是死死拉住他的手。她渴望爱。

小混混欺骗松子时,松子发了疯似的失手误杀了他。她不想被欺骗。

理发师对松子很温柔时,松子想也不想就同他在一起了。她渴望爱。

松子出狱后看到理发师有了新的家庭,黯然地离开了。这爱已经不属于她了。她渴望自己的爱。

松子再次遇到当年的学生,学生说他爱她,松子二话不说就跟他在一起了。她渴望爱。

黑社会的学生对松子拳打脚踢时,她仍是不想离开他。她渴望爱。

学生入狱之后,松子仍是等他。她渴望爱。学生出狱后打了松子一拳,离开了她。

这回松子彻底放弃了,再也不相信爱了。松子在电视上看到青春偶像组合,又燃起了希望,给偶像团体写信,天天等着。她又燃起生命的希望。当松子一次次失望而归,邮箱里什么都没的时候。她再度失望了。”

世间最讽刺的是,松子是善良的,但谁都无法保证,善良不会被嫌弃。

就像是富豪半跪着扶起了你摔倒在地的小孩,你会感激涕零。但乞丐天天在你必经的路上向你磕头,你还会避之不及一样。

请你立志在成为善良的人之前,将自己变成有本事的人。

这样,你的善良才有锋芒

03

再看另一个热播韩剧《迷雾》中的女主,身高1米6,气场2米8。

女主可是从来不怕正面冲突。

面对想要上位的丫头片子,分分钟把她秒成渣!被当面讽刺年龄大,“那真是谢谢夸奖了,我在这个位置上还会努力待更久的。想坐这个位置是吗?我让给你,你敢坐吗?”

被前辈质疑丢人现眼,霸气怼回:“真正丢人的是像你这样被别人一推就倒的人,我要走也是我自己走,要不干也是我自己不干!”

就算对长枪短炮的媒体也丝毫不怂,“比起确认真相,想用更煽情和更具刺激性的,想要得到大众关心的,不负责任的报道,不仅仅对个人名誉,连对舆论的信任都倒塌的事情,我希望不要再发生了,我们能不能玩得有品格一点?”

就是这样一个战斗力爆表,任性到极点的女人,得到了同僚的敬重,丈夫的爱慕,上司的赏识。

她凭什么?

04

蒋方舟在采访的最后说,多年以后,她意识到,

“被人喜欢有很大风险,覆盖真实的自己。真实的自己会变得很陌生。

因为在你实现价值的过程中真实的自己,有可能是张牙舞爪的,有可能很很笨拙,而如果为此,你放弃了自己的独特价值,建造一个被人喜欢的人设的话。

那你吸引的人也不是你欣赏的,因为真正欣赏你的人。

欣赏的就是你骄傲的样子,而不是过分谦卑和过分讨喜的样子。”

你不用活得那么累,那么委曲求全。

就像现在的女人,可以不玛丽苏、不绿茶、不白莲花,按照自己骄傲的样子活成人生的大女主。

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