"致中和"随感

"致中和,天地位焉,万物育焉"。中和与位育可以互为因果,中和可以导致位育,位育也可以引发中和。

对养生而言,心趋向中和状态,身体气血五脏各就各位,四肢百骸得到滋养;五脏平衡和谐,气血通畅,神意也容易中和。

中和状态对外界有良好的作用,而善待世界,也利于内在走向中和。


静时要中和,视听言动也要中和,精气神都要中和。

念"中"字决,保持善念,就是在致中和。

"中也者,天下之大本也,和也者,天下之达道也。" "本固而道生"。