23在我余生的20440天里

学科|健康生活

文|柴火妞

79岁,是人类目前的平均寿命。我掐指一算,如果不出什么意外,大概还能活个20440天。一种莫名的惶恐,油然而生。

可是,目前我们却面临着一件更可怕的事。

一方面,有人感觉自己身体不舒服,心里分明知道自己生活习惯,作息方式都不太可观。可是去医院常规体检的时候,检查结果却显示“正常”。这是为什么呢?

原来,普通体检检查结果显示的“正常”,并不能说明你健康,而只能代表60%的健康水平,意思就是刚及格,那些脏器,都不坏,也还能凑合着用。所以,你的健康程度,你自己掂量吧。

另一方面,自己分明感觉身体还挺好的,被营销医学绑架,体了个检,却发现自己一堆毛病,本来没病,最后被吓了个半死。连英国作家赫胥黎都说:“医学已经进步到不再有人健康了。” 这,又是为什么?

我听过这样一个比喻,是北京名中医任启松老师说的,很有意思,他说,“体检行为如同网鱼,捕鱼者为了把鱼一网打尽,往往会将鱼赶到深池里。西医为了让所有体检者都有病,会诱导每个人定期体检。”

这话,我们参考着来听。但是我们难免听到那些说你免疫力低下,要补;贫血,要补;缺钙,要补;总之就是各种要补,于是塞给你各种药片。

一度时间,这让我非常怀疑人生,这么个补发儿,那古人都是怎么活下来的呢?

其实我们今人都在面临一个严峻的亚健康状态,但是真正的健康,药物治疗是靠不住的。

我认识的一个朋友,小时候因为湿气,引发皮肤病,西医开了一堆药片,还没吃完就引起了胃病,最后因为缺碘甲状腺出了问题,后来为了补碘,碰了海产品,又引发了皮肤病。

我不想完全否认西医在医学史上的建树,但你得知道,抗生素真的是能不用就千万不用,对小孩子来说,用的越迟,对孩子的自身免疫系统越好。

正所谓,“人法地,地法天,天法道,道法自然。” 身体,是牵一发而制全身的,中医里讲到的“法自然”,天人合一,就是这个道理了。

回到地球第一教课书,今天,我们也看看人类寿命的一次大跌宕。

前段时间,我们出过一道数学算术题,算的是关于从亚当到挪亚的家谱,我们的计算结果显示,十位先祖的平均年龄,超过了900岁。可是今天,79岁是人类目前的平均寿命,如果按照今天的平均寿命79岁来算,我还有20440天,你呢?

余生,我们该如何支配?

健康,我们该如何对待?


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作者介绍

柴火妞,95后中年少女,信二代。不害怕明天的缺乏,只愿与你分享今天的快乐。微博@柴火妞在曼谷也吃饱。个人微信公众号@柴火妞还是火柴妞。

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