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1 引语
“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨”——丰子恺
2 禅意
日常琐事，娓娓道来。人性本真，人性本纯，生活本来就简单平淡。但只要有一颗热爱生活的心，平凡的日子一样过成诗。
3 渐
一个神奇的字，人的一生就是由渐字维持。时光流淌，人渐变化。身处时光年轮，如何把握唯有靠自己的悟性。
4 大账簿
花开花谢，风起云涌，候鸟迁移，悲欢离合，世界无穷大，宇宙像一本包罗万象的大账簿，我们是当中一份子，每天经历着知或不知的悲欢交集。
5 实行的悲哀
很多人会在微信刷屏“假期模式开启”、“假期最后一天”、“明天又是周一了”……放假是快乐的心情，却止步于悲观情绪的指引，假期变成了末日狂欢的感觉。
快乐时享受快乐，痛苦来临时，去试着接受、理解，尽快走出低谷。心中希望与现实出现落差，也要与落差调适、平衡、改变，寻找相对的美好。
6 生机
野火烧不尽，春风吹又生。世间万物只要生机不灭，终有转机。无论何时，不要放弃希望。
7 佛无灵
世间不乏信佛者抱着与佛做交易的信念，其实凡人如此也可理解，因为困苦无处诉求，所以寄望于佛。佛是信仰，习乘佛法应该追求的是一种高贵的品质，不畏生死的爱国精神。
8 吃瓜子
茶话会上有了一盘瓜子，氛围立刻生动活泼，氛围也更加融洽。这种日常消遣，在丰先生笔下风雅生动有趣。
9 晨梦
世界那么大，梦里全都有，至真无趣，至察无限，对未来，抱一份好奇和欣赏即可。
10 肉腿
行万里路读万卷书，觉察民间之苦方有丰先生悲天悯人慈悲心怀。
