1 早晨起床后,大声朗读自我确认,早晨出门上班前去运河边跑步,在家中完成了阅读1分钟分享,英语早读,时间趋于合理,身心的疲劳在消退!
2 晚上回家后,继续跑步,不在于多,而在于节奏和坚持,跑步结束后,洗澡,感觉舒服,身体健康在恢复
3 在工作中,积极的沟通,坚持并在认真和坚持中使问题得以解决,状态在恢复,相信自己!
4 在持续地自我反思和调整中,早午餐更加合理了!
5 在上班的地铁中,向朋友们问好,积极主动,用一颗开放的心态去包容
6 意识到有很多的拖延,并迅速地开始自我的调整!
1 早晨起床后,大声朗读自我确认,早晨出门上班前去运河边跑步,在家中完成了阅读1分钟分享,英语早读,时间趋于合理,身心的疲劳在消退!
2 晚上回家后,继续跑步,不在于多,而在于节奏和坚持,跑步结束后,洗澡,感觉舒服,身体健康在恢复
3 在工作中,积极的沟通,坚持并在认真和坚持中使问题得以解决,状态在恢复,相信自己!
4 在持续地自我反思和调整中,早午餐更加合理了!
5 在上班的地铁中,向朋友们问好,积极主动,用一颗开放的心态去包容
6 意识到有很多的拖延,并迅速地开始自我的调整!