1.你人生过去习惯在那件事情上抗拒现状，你已经抗拒多久了？为什么？
在过去几十年里，我抗拒自己身高，每次出门总是觉得矮人一等，非常自卑，到哪里都待见，憋屈得像一个未长大的小女孩！抗拒的时间应该是从高中开始，尤其出社会后更加强烈，每天活在地狱的牢笼中！直至现在，也还会时不时觉察自己的不自信！
2.这种抗拒过去或现在曾经带来或带来着什么样的负面影响？
这种抗拒让我自己深深的活在地狱里，每次出门都觉得矮人一截，深深的自卑，吸引来走到哪里，别人都用用异样的眼光去看你，在过去2年的职场里，吸引来别人的排挤和踩踏，深深的抗拒而再次陷入死循环，在那一段暗无天日的岁月里，曾经让自己压抑到了极点，每天活在提心吊胆的抗拒中！甚至导致生理内分泌紊乱，月经不调。
3.为了改善上述的状况，你曾经做过哪些超出有效半径的努力？(越级跳频的尝试)
行动层面上，我每天踩着高跟鞋，即便脚痛也得忍着，即便走路不舒服，歪歪扭扭，还是坚持每天穿高跟鞋出门，生怕别人瞧不起！透过买衣服去装饰自己的外表！
能量层面上，我卑微屈漆去讨好身边的每一个人，不懂得爱自己，总是把好的都先给家人朋友！自己委屈求全，只为了让别人看得起自己！自卑到了极点！
4.上述的尝试和努力带来了什么后果。
这样的尝试让自己每天很煎熬，身心疲惫，在让脚很累的同时，精神也很崩溃，同时自卑讨好的结果是吸引人来更踩你！从而如饮鸩止渴，起到了反效果。
慢慢的，我才发现，是我自身能量太低频，才会吸引来这么多鸟人鸟事，而不自知！
抗拒自己的身高，从而让自己过去那么长的一段岁月深深陷入自卑痛苦而不能自拔！后来在朋友的开导下以及通过自己的学习，才越来越自信，虽然还没有完全逃离这样的阴影，但是人生已经豁然开朗了很多。越来越不在意别人的眼光和看法，活出自己，接纳自己的不完美！
