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这个时代的面目，孰善孰恶，孰好孰坏全然由你内心去转化感受了。
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最简单的幸福是追求好还是维系好？我认为幸福是不用追也不用求。这个动词该用维系，即维系一种正在享受着当下的幸福心境，那便是真幸福在心间奔放的正在进行时。这是一种安的定的禅的意境。最简单的幸福也就是此刻的心灵感受，如果你能很虔诚地感恩生活中一切人事，这种正能量也便会充满你的心田，你的生命状态也就会不一样，让你活得心安。
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这个时代欲望恐惧不安浮躁等负面思讯侵蚀内心的，如何心安？知道你自己，了解你自己，开发你自己。龙哥说：人不了解自己的时候最糟糕。
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“安静”是一种让内心平和安定下来的修炼方式，安字这个字念起来你就觉得心净平和，因为一切劳心的事已解决了，我特别欣赏汉字里的这个“静”，静拆分下来便是青与争，东汉末年有一部专门探求事物名源的佳作叫《释名》的书。《释名》里对青的解释是：生也。象物之生时色也。即生命万象最初生之时的颜色。争何解？我查过《康熙字典》里对它有一种解释是通筝，即一种古琴。青+筝，凑一起就是静的境界。
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静并不是要你去除杂音而去到一个无声的境界，而是要你去听内心最初的声音。回到你生命状态最初的点去思考你的人生。你曾愿想过要去成就什么样的人生？维系心境的平和下来，你才能听到真心话，你也就知道你原来长什么样子了。你终归是你，莫轻言放弃，而是修炼出属于你的生活方式与人生信念，心安便是故乡了。
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静养思，思生定，定而安。
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《万里任禅游》这本书里的这句话不错：
一旦你被训练得轻视自己的喜好，那么当然你就会对别人更加顺服----变成好奴隶。一旦你学会不做自己喜欢的事，那么你就会为整个体系所接受。
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我们现在这种所谓的现代文明，所谓的科学信仰时代其实是一个用科学的理性信仰来隔绝人内心的文明体系。如今人类不容易快乐了，若想要心灵解脱，还真是古人的教诲：多读圣贤书，拯救现代人心灵的智慧在东方。
