Day25

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~01 张伟# 盐城

天气:晴 心情:好

20170713(25/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

陪大儿子诗朗读√

带小儿子去医院检查√

今日3朵玫瑰

到南京公司做帐

修改广告方案

【幸福实修99天目标】

坚持实修打卡,晨跑

每天给儿子读绘本

每个月有15天陪伴家人,每天最少3个小时

每天和父亲或者母亲打一通有效沟通电话

【幸福金句】#幸福实修#人生最大的幸福是活出真实的自己,不过高过低过界去做事情,每时每件事,都是我想我愿意,带着潜意识的支持,而不是头脑层面的应该必须,这时候,内在一定是轻松喜悦满足自在的,以这样的状态去经验人生,去创造自己的价值,就是幸福的人生。

【梦境】无

觉察:做自己力所能及的事,活出轻松快乐的自己。昨天还在被琐事困扰着烦恼着的时候,杜老师发了一段金句,让我茅塞顿开!很多时候人不是不明白一些道理,只是需要人在适当的提醒你想起它,牢记它!

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