得了慢性病_怎么办?——之三

作者:董洪涛

保养肾精

中医认为肾是和性生活关系最密切的脏器,肾强,则性能力强,肾弱,则性能力差。同时,性行为也是最容易造成肾损伤的行为,性生活过度频繁,首先受损害的是肾精。这个损伤非常大,射精出来的精液其实都相当于骨髓,但是西医说是水。但那不是普通的水,是肾水,是生命的根本。而肾又是全身健康关系最为重要的器官,肾的职能是藏精,五脏六腑的精气皆源于肾,肾脏一旦亏损,则五脏六腑、气血阴阳都要受到影响,致使百病丛生。

精气神是人身三宝,精化气,气化神。如果没有精,神气也就没有了来源,所以精神体力都会感到虚弱。临床经常可以看到纵欲无度的人,面色晦暗,没有光泽,肌肉松弛,头发干枯,双目无神,腰肢酸痛,双足乏力,夏天怕热,冬天畏寒,精神疲乏,小便频数等等未老先衰的症状,这些都是肾精受损的缘故。所以自古以来,中医十分重视保养肾脏,而保养肾脏首要的是注重房事的种种戒忌。房事不宜过度频繁、戒除手淫等恶习等等非常重要。

得了慢性病,也就是说肾精已经开始亏虚了。此时唯一的治疗方法就是养精蓄锐,慢慢地把肾精养回来。吃药不是最重要的,关键是不能挥霍肾精,每日吃饭摄取营养就够了。肾精是什么?就是人的生命潜力。而过度的性生活就会消耗肾精,直接导致机体的生命能力下降,原有的疾病就不容易康复。所以说,过度性生活就会导致生命力就是从你的手下一点一点流走,从此老病不愈,新病又起,以致于不治。而养精蓄锐,厚积薄发,自然不会造成对肾精的伤害,慢性病才有可能康复。所以说治疗慢性病,关键还在于病人的自我保养肾精。

也许有病人会问,什么是肾虚呢?我有肾虚吗?这里提供一个自测的方法:

1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。2、在正常饮水情况下,夜尿在1次以上。3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。4、早晨起床,眼睛浮肿。5、不提重物,走到三楼就两腿无力。6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。8、总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。9、洗头时,头发大量脱落。10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。以上若同时出现3种情况,就很可能是肾虚。那么,第一件事要做的就是保养肾精。夫妻分房睡觉是一个比较好的养病的方法。

临床上我遇到不少慢性病患者,保养肾精好的,往往服药效果明显。而不知持养的,则可能因此元气大虚,病情恶化。其实,历代皇帝为什么不能长寿,与不知保养肾精有极大的关系。现在不少人服用催情剂,也就是俗称的春药,比如象伟哥等,都是此类药物。这是耗伤肾精的最愚蠢作法,应当慎用!

重视发热

慢性病往往邪在三阴,阳气不足,其病情复杂,缠绵难愈。如能得到正确的治疗,阳气渐渐充足,邪气慢慢得退,则病情自会越来越轻。此时,就有一个如何看待阳气恢复的问题,也就是如何看待发热的问题。

我们知道,死人是不会发热的,为什么?因为它没有阳气,一派纯阴。而活人为什么会发热呢?因为活人有阳气,有生命活力。那么,从中医理论来看,什么是发热?

所谓发热,不过是阳气与阴邪相争的反应。阳气要恢复领地,阴邪要泛滥于体内,邪正交争,正不能祛邪于外,邪也不能更进于体内,此时就会出现发热。当此之时,邪正交争于肌肤,或现高热,或现低热,都是正邪交争的表现。

如何治疗发热?中医治疗发热有几个方法。一则解表发汗,让肌肤打开通道,通过汗法,把邪气驱散于外。对于表邪这招最有效,往往汗出热退,自然身凉。多用于感冒发烧、脊背怕冷、寒性关节炎、鼻炎、急性肾炎以及急性腰腿痛等,用药得当,可有“一剂知,两剂已”的神奇效果。这是正气尚不虚,可以直接祛邪于外。临床上常见的不少急性外感病都可以这样治疗。

二则正气已虚,不能自动驱邪于外。此时需要扶正祛邪,即先培育机体的阳气,让阳气去祛除入体的邪气。目前,由于社会活动的多样化、饮食的结构变化以及生存的压力,多数病人为阴寒性体质,也就是阳气不足的体质,因此,其慢性病也多表现为阳气不足,病多属三阴病。此时如果发热,往往是正气无力祛邪于外,邪正交争于内,表现为低烧,甚至于数日数月持续不退。对于这样的发烧,单纯开表祛邪是没有太大效果的,而且过度开表反而会伤正。因此,扶助阳气以祛邪于外才是治疗三阴病发热的正确方法。比如高血压、肿瘤、重症肌无力、中风等等邪重正虚诸病,都可能出现低热不退的情况。此时的扶正显得非常重要,而不要一味地光知道苦寒清热。

明白了上面的道理,大家再来看各种慢性病的治疗,也许就会隐约地感觉出一个道理来。就是如果能让病人发烧,也许是件好事。事实上,三阴病的发烧往往是阳气从内欲祛邪于外的转机,也就是说,此时的发烧是彻底治愈疾病的关键时刻。既然阳气与阴邪打了起来了,你是去扶助正气,保家卫国呢,还是戕害正气,助纣为虐呢?前者就是用扶阳法,扶正以退热,后者就是用寒凉法,清热以退热。孰是孰非一目了然,奈何现实生活中不少人就是不明白这个道理,一见发热就发慌,马上各种抗生素挂水吊针,吃各种清火消炎药,说是有炎症云云。结果可想而知。

更有小儿发热而误治的大量病例。病本来不重,也许就是个简单的外感,结果治来治去,治成了月月发烧,天天挂水,面色青暗、饮食不爽、骨瘦皮糙的结果来,此时也就成了慢性病了。如果小儿又发热了,为人父母者是不是会有所觉悟呢。是选择中医还是西医,扶阳退烧还是挂水退烧,是不是有点数了呢?

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