分离创伤后父母可以做什么?

这是学习武志红老师的心理学课以后,整理的今天学习中的一个案例。之所以分享是因为我们身边这样的事情太多了。包括我自己也是经历过分离创伤的,这种创伤我能觉知到的影响是,我很害怕被抛弃。但是未觉知的在关系中影响也许更大。

案例是这样的,Linda出生后,一直住在姥姥家,姥姥对她极好。五六岁后,她回到了父母身边,这时父母还生了一个妹妹。父母觉得她是姐姐应该理解父母无奈的做法,并且应该照顾妹妹。所以她回到父母身边后,感觉像是从天堂回到了地狱。她和父母的关系一直很糟糕,而她一直怀念她姥姥和姥姥所代表着的一切。例如每到春节,她会疯了一样在广州到处找一种老派的小吃,那是姥姥过年时会做的小吃,吃到它,就像是重温了姥姥带给她的一切美好。

我知道太多类似这种经历的孩子,几乎都和父母处不好关系。因为,这种早期和父母的分离,会导致严重的分离创伤,这种创伤不能因为重新团聚就自动痊愈,必须父母要有意识地做一些工作才行。

首先,允许孩子退行。也就是说把团聚后的孩子,当做分离前的孩子的年龄段来养。如果分离时孩子2岁,那么尽管团聚时他8岁了,但还是把他当2岁的孩子来养一段时间;如果分离时孩子不到一岁,那团聚时就把他当一岁前的婴儿养一段时间。

如何当做一岁婴儿去养育孩子呢?按照弗洛伊德的人格发展理论,这个时期的孩子正处于口欲期。而我们生活中最常见的退行,就是退行到口欲期。而我们的社会吃文化又如此发达,所以针对上面的情况,可以在团聚后,好好在吃上照顾好孩子。

父母必须知道,分离创伤中,孩子会有对爱的渴望、失望、恐惧、隔离和怨气等一系列复杂心理。如果把这些视为“毒”,那就意味着,孩子会有一段“放毒”的过程,比如说对父母冷漠、坏脾气,或者是对父母的热情很抵触。此外,可能还会怀念之前养育他的人。

必须经过一段时间的放“毒”过程,孩子才会柔软下来。而且在重新和父母亲近的那一刻,他们很容易会嚎啕大哭,甚至在这个时候发出最难听的咒骂还有身体上的踢打,但随即会重新扑向父母怀抱。

可惜的是,我所见过的父母,在这件事上都太脆弱了。他们认为,孩子应该理解自己的苦衷,应该一团聚就扑向父母的怀抱,亲近父母。特别是,如果有更小的孩子的话,这个刚团聚的大孩子,应该拿出哥哥姐姐的样子来。

如果是这样处理,那么不可避免的结果,就是有过分离创伤的孩子,和父母的关系会无法修复。

愿所有的父母都能给分离创伤的孩子一个温暖的家。

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