极简护肤品指南

作者:董禹汐 (皮肤科医生)



1.化妆水可以不买。在清晨使用温清水洗脸让皮肤湿润,基本可以替代90%以上都是水的化妆水。

2. 保湿乳和保湿霜,买1个即可。

如果皮肤偏油,可以选择保湿乳,更清爽,减少皮肤出现粘腻感的可能; 如果皮肤偏干,可以选择保湿霜,它留住水分的能力更强; 介于两者之间的中性或混合性皮肤,就根据某一产品的实际使用肤感进行选择。

3. 保湿乳和保湿霜的区别在于,含水和含脂类成分的比例不一样。含水多的产品,形状更稀薄,含脂类成分多的产品,形状更粘稠,因此保湿乳和保湿霜的选择,就看我们希望产品稀薄些还是粘稠些了。

4. 有了保湿霜,保湿精华和眼霜,可以不买,因为保湿霜就可以用于眼周,效果是一样的。

5. 如果用保湿霜代替保湿精华和眼霜后,你的眼周皮肤偏干、细纹出现,那也很简单,可以将保湿品更换为含有维A醇成分、兼具抗皱功效的保湿品。

6. 防晒霜建议还是买,如果一定要省略,也可以用“遮、躲、拖”三字诀来替代。 遮:使用太阳帽镜/防晒口罩中的1-2种、长袖衣裤来遮挡阳光; 躲:出门找阴凉地方走路,避免阳光直射; 拖:下班别出门太早,太阳不落就不走。

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