别等幸福来敲门,它一直都不在门外

幸福,在这里

1.

2014年11月,我和前任分手。

那天下午,一起把远道而来看我的老妈从安检口送走,坐在机场停车场的车里,我说我们还是分手吧。

他没有说好,也没有说不。和我俩过往的谈话一样,不置可否。

只是这一次,他用眼泪率先打破了沉默,但也是最后一次。冬天里的雾气湿了玻璃,鼻涕眼泪湿了我们。

我想,可能是因为他知道我们不会再见,因为人总是在没有下一次的这一次,才会特别用力,特别感伤。

天空中的飞机滑过头顶越飞越小,钻进一朵云彩,我等了很久,它都没有再出来。

我知道,等不到了,就像我过了气的感情,再等也等不回我们出厂时的模样。

一架空客330,带走了我妈,也带走了我的爱情。

2.

一段关系结束,分手可以立竿见影,但散落在犄角旮旯的回忆挥之不去。

或许在说分手的那刻,撂下电话,拉黑微信,一股脑上头的全是他的不好,冷却的体贴、不再秒回的答复、对失联理由的闪躲,信誓旦旦从此决裂,老死不相往来。

但现在只剩我一人了,独自面对连攻击对象都找不到的情绪,我只有自责。

责怪自己为什么那么狠心,如此绝情的将一双温暖过自己的大手推开,可以忍心将每日早晚请安的定时服务统统取消。

想起,回忆,想忘记,再想起,更想忘记。越回忆,越想起;越用力,越忘不记。

最先走出疼痛的不一定是张口提分手的人,但一定是不再刻意想要放下回忆的那个人。

3.

《未来简史》的作者赫拉利曾写过,人们的大脑里有很多个自我。其中一个是叙事自我,一个是体验自我。

叙事自我专门负责回忆、讲故事,而体验自我则是感受即时即刻的体验。 在我们进行回忆时,不是体验自我,而是叙事自我在给我们讲“体验”的故事。

当时的体验是真实的,但事后充满回忆的故事实不可靠的。

因为人生中有失败,有挫折,需要讲故事的“叙事自我”来帮助我们构建一个“心理免疫系统”。

有了这个系统,我们能给不好的经历编个好的故事版本,能让自我的感觉“好受些”。这,是我们内部的健康心理机制。

纳粹集中营里的人,体验到的是没有出笼之日的人身禁锢,但他们的叙事自我会说,也许某一天还要跟妻子见面,还能陪自己的孩子玩耍,这是一个“我不能死”的故事。

逆行人流挤着地铁,用力脚蹬红黄小车,即使大风吹大雪下,你也会告诉自己,快点再快点,分秒必争,这是一个“我要不断奋斗”的故事。

因为要是永远出不去战俘营、如何努力都改变不了命运,给了确定结局的故事就不得不停止。

为了有意义的生活下去,我们时刻都都在讲让自己心里舒服点的故事。

4.

从爱情的高峰体验里回落,我在回忆里不断搜索。

整理话剧票根,发现答应陪他看的球赛一直没看;翻看聊天记录,发现都是我叫他帮我买水果、修热水器、送干洗,可他一次都没有。

寻找,拼接,组合,在找不到丑化他的证据面前,我只能跟自己讲一个“是我不够好”的故事。

“哪段关系能一直保持恒温?”

“哪段情侣不小吵小闹?”

“自己为何要如此计较?”

“如果我能多顾及他的情绪就好了”,“如果我能多抽出空给陪吃他喜欢吃的东西”,“如果我能不那么冲动”……

如果那么多“如果”都成真,我猜我们一定还可以继续。

叙事自我一直展开“我们还可以在一起”的情节,为的是让体验自我能继续满怀期待。

因为承认自己就算做到了完美百分百,就算没有主动开口,我们曲终人散的爱情早晚还是要分开。

这样的叙事结局太残忍,太没有情怀,对不对?

越讲,就越引人入胜;越吸引人,就越不想出来。

5.

叙事自我让我在自洽的故事里单曲循环,除非有了结局,我才可以出来。

我礼貌的对对方说了分手,但对方却一直没言再见。

一天一天又一天。 在互不打扰的那些天,前任和另一个姑娘执子之手与子偕老,顺利的进入了一个新的故事。

叙事自我总算甘心,给了我一个清楚的收尾交代。

知道消息的时候,还是一个下午,没有雪花,但我明白到了冬天。

寒冷过了,春天会来。万物都在过程中悄然进化。

我学着搞定了不下水的马桶,教会了老妈科学上网的小技能。不再张望别人的举动,便能专注自己的生活。

专注的处理每一次的情绪,专注的“取悦”当下每一个体验自我。于是,叙事自我就开始自动编排新的故事。

那里面,不再有无法变现的“如果”,只有“不让自己后悔”的尽力。

6.

我想我还年轻,可以结实新的朋友,遇见新的人,还有更多的时间去创造新的回忆。

但老人可能却很难,她们库存的记忆都在随时间流逝,一点点燃烧,越烧越少。

分手那天,送我妈走,她拉着前任的手,跟他抱歉。

觉得是自己做了不合前任北方胃的南方饭菜,问了不合时宜的婚约之问,对方才在她的热情之下节节后退,不愿露面。

人走了,但留在她老妈记忆里的全是后悔。

她后悔自己来北京看我,后悔压给对方太多长辈的外力。是她,在我和前任之间横插一刀,将我挡在了幸福门外。

我说,没有。

但就像我对自己曾经说的很多次“如果”一样,苍白无力。

过了那么久,提及往事,她还会抽泣,她的体验自我还未从“后悔”中抽离出来,叙事自我还在讲“是我的错”的故事。

2014年10月,前任和现在的老婆在一起100天。 因为要陪岳母,所以不能来吃我妈的饭,因为已经和别的姑娘订了婚期,所以没法给自己的女儿任何的承诺。

哦,我碰巧刚刚知道。我妈的故事,也收了尾。虽不完美,但所有一切,都有了结局。

不过,从此以后,电影我不一定会看到散场,书不一定会看到末尾。不再等门铃按响,因为我知道,那不会是幸福,更可能是快递。

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