2018年我的愿望清单

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今天是2018年的第1天,我用了好几天的晨起安静时光列下自己新年的愿望清单,共计80条,以前也做年计划,但这么多的目标计划今年还是第一次。

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这样列的想法缘于最近在简书关注的一位签约作者晓多,他让我非常佩服,他的每篇文章都质朴好读,方法具体,行之有依,都以激励人又非常接地气的风格令我膜拜。详细列下新年愿望清单就是其中之一《不管能否实现,看到这150项计划,我感觉人生就要开挂了。2017年愿望清单》。于是,我参照他2017年的愿望清单,列下了属于我自己的2018年!

同时也缘于五点钟早起俱乐部列计划习惯带给我的收获,及时列计划可以帮助我规划生活,管理自我,更好地接近并实现梦想。

的确,这么多,只是想让自己对生活对自己有一个比较全面的审视,就像晓多说的:

重点的会去重点实现,所有的计划不一定都要实现,毕竟人的精力十分的有限,但是如果能够过三分之一就好,过半更好,说不定能够全部实现呢。

更况且,有很多本身就是我的人生状态,有些是我的3年愿景、5年规划,总之是今后日子的奋斗目标。

告诉自己,“对于美,对于梦想,如果你认真对待,好好追求,生活一定会回馈你美好的期待。”

借用一篇美文自勉《2018,一个女人最好的生活状态 》:

2018,愿你满腔热忱,对着自己的头脑和心灵招兵买马,将生活过得浩浩荡荡。


2018年点亮人生的愿望清单:

一、生活(11条)

1.每天发现生活的小美好、小确幸、小感恩并记录;

2.学会做美食:每周至少2个新菜,每月一种面食,每2周烤一次面包;

3.继续养成早睡早起的习惯,每天6点之前起床,10点半点之前睡觉;

4.每天要喝8杯水,每天泡一壶茶(参考:早上2杯,上午2杯,中午1杯,下午1杯,晚上2杯,睡前一杯水);

5.饮食规律,注重营养搭配;

6.极简生活主义,断舍离,大整理(①衣服②物品③电脑里保存的照片);7.每周至少一次大扫除,处理不用的物品;

8.养好孩子的2只乌龟;

9.养好2盆绿植;

10.经常写晨间日记(每周1+);

11.做好自己的时间管理,每周、每月、每季度、每年计划+复盘。

二、家人(8条)

1.与老人:抽空多陪伴老人,每周至少去一次父母家;父母、公婆有事尽量随叫随到;

2.与爱人:与老公和谐相处,以互爱做孩子的榜样,把互爱做为送给孩子的最好礼物;

3.与儿子:

①在育儿育己的每一天,自我修炼,感悟、感恩彼此的成长,让孩子在成长中渐渐成为一个中正善良博学快乐的人;

②努力做好孩子的家庭辅学,践行学习力课程内容,科学配合好学校内容(每日践行1+小时,需按照详细计划执行,并每日记录);

③做好学前与小学的过渡(心理与行动上全方位的);

④保证每日阅读时间(30分钟+)与质量;

⑤分床睡(要科学、有爱、亲密地完成);

4.与众亲人:为父母及每个家人送上生日祝福(闹钟记录,微信或实物祝福)。

三、休闲娱乐(5条)

1.每周与孩子看一部电影(多数家里);

2.每月与孩子听一场音乐会(或演唱会、话剧);

3.每季度与孩子看一场线下艺术展览;

4.每周练习唱歌一首;

5.每周练习朗诵2次。

四、旅行(3条)

1.带娃远游2趟(最好一家三口全出动);

2.写下游记;

3.整理之前带娃出游的游记。

五、运动健身(5条)

1.每天走路5000步以上;

2.每天做操至少一次;

3.每天仰卧起坐20个以上;

4.找机会练习瑜伽(每周1次);

5.督促孩子每天进行一个运动项目(比如跳绳、打球、跑步、骑车等随机选)。

六、学习与技能掌握(21条)

听课200+节以上(包括大课和系列小课)

(一)学习

1.“香知社”:

(1)补听已上课

(2)报名新课

(3)社群学习:①各群②饭团

2.五点钟俱乐部

(1)听课

(2)跟进周、月计划与回顾

(3)尝试线上分享

3.“书香”与绘本:

(1)听课

(2)学习研究:

①绘本专著

②相关课程

③刷绘本(每天2、3本)

④做分龄书单总结

4.其它社群学习:

(1)勇读者

(2)上濒

(3)绘本美学

(4)冰融心理

(5)其它

(二)技能掌握

1.学习PPT

2.学习思维导图

3.学习新媒体课程

4.学习印象笔记、有道云笔记等软件应用

七、读书(6条)

1.自读100本优质书(每周2本);

2.香知悦读俱乐部听读(年内全部);

3.完成100+篇读书学而思或读书笔记;

4.完成2个主题阅读:

(1)育儿(2)绘本

5.每天读书1+小时;

6.尝试办线上读书分享会(1+场)。

八、写作(6条)

1.原创50+篇简书文章,共5+万字(每周1篇),其中注意侧重育儿与亲子阅读方面内容的锤炼;

2.参加写作课程;

3.参加写作打卡群;

4.向简书签约作者方向努力;

5.尝试开始做一个亲子方面的公众号,并为其努力;

6.把亲子记录文章化。

九、理财(6条)

1.开始记录自己的收支情况;

2.开始投资一款理财产品;

3.学习理财方面的知识;

4.学习孩子财商方面启蒙知识,践行孩子财商启蒙;

5.为旅游设置每月固定存款;

6.碎片时间继续经营网上小事业补贴家用。

十、工作与社群(4条)

1.香知社:学习为主,做同频人推广(每月2+);

2.书香讲师:认真备课,多出成果(每月1+);

3.大V、书香及其它:碎片时间推广,以童书、童物、妈妈课为主;

4.自己的亲子群:多交流,多分享,组织活动3+次。

十一、社交(6条)

1.参加同学聚会(如果有),真诚交流;

2.与10个老朋友进行半小时以上的交流(记得微信祝福他她们生日);

3.与新朋友和谐相处,与5个人主动深入交流;

4.每月进行一次闺蜜级相聚;

5.与微信里已熟悉的好友经常交流;

6.与微信里的陌生同频好友简单交流。

十二、个人其它(9条)

1.买适合自己的衣饰,穿出自己的气质,耐心打磨出自己的美好;

2.参加聚会记得给自己化淡妆,适当的场合选择适当的妆容与衣饰,好的外形是好的内在的直接反应;

3.做一次年度计划年度总结;

4.做1+次线下分享活动;

5.参加一次孩子学校表演活动;

6.开始学习摄影,记得拍摄不同城市的天空;

7.手机经常拍摄美图一张(每周2+张);

8.健康减肥5~10斤;

9.修炼自己的身心灵,做到心境平和,尤其对孩子要践行“温和而坚定”,把对孩子发火的次数控制在一周2次或1次。


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昨晚在小打卡写下对自己的祝福,愿这祝福与自己在新的一年里,相依相伴……

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