我第一次做2017年度目标

年度期待一:做一个内心强大的好妈妈

一、期待一:做一个内心强大的好妈妈。(这里的强大指的是快乐,幸福的人;这里的好指的是高标准。我相信自己可以做到,这即将变成我的信仰。)

二、目的意义:我为小孩营造一个良好的家庭氛围,我能讲闽南话了,婆媳关系沟通顺利,家庭一切美满幸福,欢声笑语。我能做一个内心强大的好妈妈,我能处理好任何家庭关系。

三、主要成果

1.闽南语听懂并会交流顺畅

2.早睡早起(早10点前睡觉,跑步半小时)

3.购买整理术书籍并报名微课程

4.购买育儿书籍(购买崔玉涛书籍并学习,学习西尔斯亲密育儿书籍等)希望通过正面管教和非暴力沟通的方式,提升他的安全感和幸福感,形成良好的育儿方式——养育一个身心健康的宝宝。此外每个关键期合理的引导达到风险预防效果。

5.学习中医推拿黄千峰老师微课程,学会小儿推拿基础班

6.阅读沟通相关书籍或者报名沟通课程 (家人交流非暴力沟通),营造家庭环境良好氛围。

7.养成亲子阅读习惯,定期记录宝宝成长。

四、实现路径

看书形成良好的育儿方式——养育一个身心健康的宝宝;通过正面管教和非暴力沟通提升他的安全感和幸福感;健康风险预防——学小儿推拿微课程;报名学习整理术营造一个整洁的家庭环境;养成早睡早起的健康生活方式;跟老公学习闽南话,加深和公婆的交流,家庭更加的和谐。

五. 主要任务

1.早睡早起,跑步习惯养成。(晚10点半前睡觉,跑步半小时

2..报名沟通课程 (家人交流非暴力沟通),营造家庭环境良好氛围。

3.购买育儿书籍(购买崔玉涛书籍并学习,学习西尔斯亲密育儿书籍等)希望通过正面管教和非暴力沟通的方式,提升他的安全感和幸福感,形成良好的育儿方式——养育一个健康的宝宝。此外每个关键期合理的引导达到风险预防效果。

4.养成睡前亲子阅读习惯,定期亲子游玩。

5.学习闽南话口语(闽南语听懂并会交流顺畅)

6.完成整理术课程学习_春楠整理术。

7.学习中医推拿黄千峰老师微课程,学会小儿推拿基础班

六. 目标分解

上半年:

1.早睡早起,跑步习惯形成。(晚10点半前睡觉,跑步半小时

2..报名沟通课程 (家人交流非暴力沟通),营造家庭环境良好氛围。

3.购买育儿书籍(购买崔玉涛书籍并学习,学习西尔斯亲密育儿书籍等)希望通过正面管教和非暴力沟通的方式,提升他的安全感和幸福感,形成良好的育儿方式——养育一个身心健康的宝宝。此外每个关键期合理的引导达到风险预防效果。(完成书籍购买和阅读)

4.养成亲子阅读习惯,定期亲子游玩。

5.学习闽南话口语(掌握闽南语日常基本用语)

6.完成整理术课程学习_春楠整理术。

下半年:

1.早睡早起,跑步习惯养成。(早6点前,跑步半小时)

2.形成良好的育儿方式——养育一个身心健康的宝宝。此外每个关键期合理的引导达到风险预防效果。

3.养成睡前10分钟亲子阅读习惯养成,每周亲子游玩习惯养成。

4.学习闽南话口语(闽南语听懂并会交流顺畅)

5.学习中医推拿黄千峰老师微课程,学会小儿推拿基础班

一季度:

1.早睡早起,跑步习惯养成。

2.完成沟通课程,并结合自己的情况,应用到生活中。

3.完成育儿书籍阅读(35%)

4.养成亲子阅读习惯,定期亲子游玩。

5.完成闽南话书籍购买,找我老公(老师)学习闽南话。实现第一次突破交流,家人关系和谐。

二季度:

1.早睡早起,跑步习惯养成(保持好习惯

2.完成整理术课程学习_春楠整理术。(2016年12月-2017年4月喜马拉雅课程学习)

3.完成育儿书籍阅读(65%)

4.养成亲子阅读习惯,定期亲子游玩。(保持好习惯)

1月:

1.购买书籍列表单 ,完成育儿书籍阅读(25%)

2.早睡早起,跑步习惯养成。

3.每天半小时闽南话交流或者学习。

4.开始整理术课程学习_春楠整理术。

2月:

1.完成育儿书籍阅读(10%)+非暴力沟通书籍

2.每天半小时闽南话交流或者学习。

3..完成沟通课程。

3月:

1.持续跟着闽南语书中进度学习。持续和家里人密切交流。

2.完成整理术课程学习_春楠整理术。

七. 我需要的资源

1.培养老公变成闽南话口语老师,变成一个早睡早起好的监督者。

2.找沟通老师学习沟通,了解新的上课时间安排,别人推荐的是小荻老师。

3.找人推荐亲子阅读书单。

4.养成习惯训练营,估计得报名参加一下,养成早起——跑步的核心习惯

5.看书提速(柴鹤轩)

6.先了解黄千峰老师微课程小儿推拿课程时间 以及先找人学习一下(二姐姐的小姑学按摩的)

掌握基本的按摩手法和力度。

7.定期参加妈妈聚会,交流育儿经。

8..先了解春楠老师整理术的课程时间

9.老公公公婆婆会主动帮我带小孩,给我带来一点学习时间和整理家务时间。

年度期待二:找一个喜欢的工作;有点时间准备小学国考以及教师资格证面试。


一、目的意义:找到一个喜欢的工作,我目前需要一个工作来增加家庭的收入,上班时间自由一点,收入还不错这样可以兼顾家庭和宝宝。还可以多一点时间来准备考试。找一个画画老师兼职工作,可以圆我儿时的梦想。

二、主要成果

1.提升个人绘画专业核心竞争力,半年后可以胜任画画教师这个工作。

2.学会设计课程。

3.国考两科通过

4.教师资格证面试通过。

三、实现路径

1.购买书籍学习广东刘旭清素描,积累作品或者单独去我朋友画室学习2-3月。

2..做简历(平面设计师水平或者手绘基本功突出

3.购买书籍,多看书。(儿童心理学、自主性绘画教育,完成老师的绘画课,完成老师推荐的16本书

3.多写教案,多备课,多上课,多听专业老师的上课技巧(完成演讲视频课程练习

4了解朋友画室上课流程,学习上课,感受氛围(实习一次)

5.参加小学国考报名以及小学国考报班学习。(小学国考通过)

6.参加小学教师资格证面试。(小学教师资格证面试通过)

五. 主要任务

1.参加小学国考报名以及小学国考报班学习。(小学国考通过)

2.购买书籍学习广东刘旭清素描,积累作品或者单独去我朋友画室以学习者的身份学习2-3月。

3.做简历(平面设计师水平或者手绘基本功突出

4.购买书籍,多看书。(儿童心理学、自主性绘画教育,完成老师绘画心理课程,完成老师推荐的16本书)-为儿童画教学做准备。

3.多写教案,多备课,多上课,多听专业老师的上课技巧(完成演讲视频课程练习

4了解朋友画室上课流程,学习上课,感受氛围(实习一次)

2..参加小学教师资格证面试。(小学教师资格证面试通过)

六. 目标分解

上半年:

1.购买书籍学习广东刘旭清素描,积累作品或者单独去我朋友画室学习2-3月。

2..做简历(平面设计师水平或者手绘基本功突出

3.购买书籍,多看书。(儿童心理学、自主性绘画教育,完成老师的绘画课,完成老师推荐的16本书

3.多写教案,多备课,多上课,多听专业老师的上课技巧(完成演讲视频课程练习

4了解朋友画室上课流程,学习上课,感受氛围(实习一次)

5.参加小学国考报名以及小学国考报班学习。(小学国考通过)

下半年:准备教师资格证面试。在新的实习工作岗位能胜任。

一季度:小学国考报名以及小学国考报班学习、2.购买书籍学习广东刘旭清素描,积累作品或者单独去我朋友画室以学习者的身份学习2-3月。

1月:购买书籍,报名参加小学国考,完成2分之一课程准备。每天练习素描一幅画;并且完成老师绘画心理课程。

2月:报名参加小学国考,全部课程准备。每天练习素描一幅画。

3月:完成国考总复习,准备考试;加强幼儿浙美版书籍实践,准备作品,准备简历。

二季度:准备简历,完成简历作品,多看书(儿童心理学、自主性绘画教育,完成老师推荐的16本书)-为儿童画教学做准备。在朋友画室试讲,实习一次以上。多写教案,多备课,多上课,多听专业老师的上课技巧(完成演讲视频课程练习)‘,了解朋友画室上课流程,学习上课,感受氛围(实习一次)。

我需要的资源:

1.小孩有人帮我照顾

2.报名小学国考包过课程

3.有素描、色彩指导老师

4.找一个兼职工作,挣点钱先。

5.养成早睡早起的核心习惯


年度期待三:完成100本阅读。

一、目的意义:实现个人价值积累,为做一个好的学习者,好的教学者积累一定的知识量。

二、主要成果

完成100本阅读。(用2年的时间完成完成数量的积累,所以现在一年是100本)只看,不做读书笔记。

三、实现路径

1.利用碎片30时间以上或者大片的时间段进行阅读。

2.找老师提高一下看书速度,报班学习一下。(能使用就好)

五. 主要任务

1. 列所看书单100本

2. 78本是永澄老师推荐的

3. 22本是育儿以及绘画专业的书。

4.学习一下时间管理技能。

六. 目标分解

上半年:50本

下半年:50本

一季度:25本

1月:15本(列书单,购买书籍等);提速一下。

2月:10本

3月:0

二季度:25本。 

我需要的资源:

1.小孩身体健康,做一个最基本的保障。

2.提速课程,做一个速度保障。

3.同侪力量

4.学习一下时间管理技能。


结束语

今年报名的入门版课程,第一次系统地制定了自己的年目标,并且写下来,这个过程下来感觉对未来的一年的方向有了一个更清晰的掌握,希望宝宝一切健康,不需要手术。这样我实现的概率更大。

全部写完发现,我的三个年目标是相辅相成,第三个年目标帮助我更好的生活以及工作;最重要的是如何平衡家庭生活以及学习工作。

当然,制定目标的关键在于执行,最终达成目标才是根本。希望在未来的一年里,跟着易仁永澄老师一起达成我的年目标!谢谢易仁永澄老师给的提点,谢谢对我帮助过的人。

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