2016深马已经落幕，参与其中，就像一场旅行，身心都接受了一场洗礼。忐忑、兴奋、愉悦之余，更是冷静、沉着和思考。如果马拉松只是30公里，相必感受不会那么强烈。30公里，算是人体极限的一道槛，在这之后突然的无力感、痛苦与挣扎，往往让人感到崩溃，俗称“撞墙”。但马拉松也因此有了不一样的魅力——撞墙后的世界是怎样的，总想去看看。抱着好奇心，有了属于自己的第一个全马。
时隔一年，还是相同的地方，还是熟悉的味道。不同的是心态——少了点娱乐，多了点专注。前半程，欢快而轻松；后半程，骄阳似火，有点难耐，突然闪过的想法就是：再也不想跑全马了。而度过最难耐的时刻后，心情又变得愉悦，心想偶尔跑一次也不坏——跑步的“谎言”总是层出不穷。
对比去年，竞技状态好了点，目标有所提高——430完赛。只是计划赶不上变化，38公里之后，感觉越来越热，心跳已经飙到175次/分，提速需要更高的心跳来支撑。心脏是如此的诚实，过度消耗的终将还是要偿还的。不想成为第二天的新闻头条，最终妥协：心跳180次/分以内，维持配速跑完剩下的4公里。
渴望更好的突破，但还是得先控制好自己。想想也是，马拉松只有42.195公里，但人生不止42.195公里。
那就继续快乐地奔跑吧~
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