一、【常规任务】
任务内容:进行第37周周回顾,制定第38周周计划;
任务结点:170917/24:00前完成;
成果提交:三人小组讨论群相互监督。
1、第37周周回顾
1)一周整体分析
因为上周对永澄老师年、月、周、日计划文章的系统学习,也安装了AtimeLogger2,对时间开销进行记录。
整体感觉周一、周二、周三,效率奇高,到周四就受不了了,晚上在家玩游戏带孩子平均时间是2个小时。但即便如此,每天的工作时间也在5个小时,加上通用技能学习1个小时左右,针对目标任务的时间,在5-6个小时。比原想象中的的2.7个小时,增加了2-3个小时。
从完成度上看,工作、学习、日常这三个目标基本上完成,但工作内容,完成度只是过半。
2)各领域情况分析
(1)工作:
时间20小时,任务完成过半。
因为使用PORT,让不太有思路的工作,不断拓宽视野,调整思路,感觉工作开展路径比较正确。
(2)学习:
本周主要是目标管理内容,做日计划,通常30分钟左右,本来计划是回顾在下班前4:30开始做。但发现不太合理,通常是第二天早上补。
改进:计划下周把流程改为每天早上先回顾,再计划。
下周增加永城每日计划及执行系统模型,并参照执行。
(3)家庭:
主要是家务,计划每天30分钟的家务工作,基本上没有完成。
改进:到家就想休息,就想玩游戏,就提不起精神收拾屋子,需要PORT,和短期自律提升。在下周进行
(4)亲子:
读经典基本上是早上完成,本周完成的还可以,到周五、周六没有完成。希望增加记录环节,希望能提高孩子的积极性。
学英语,无法全部完成课程要求,也没有完成每日要求的签到。
改进:PORT,并下周寻求解决方法。
(5)健康:
早上去跑步,就会耽误孩子的早读经典。
不跑就出局,完成了三天2公里的要求。
改进:如何合理安排读经典、晨练和跑步的关系。
3)问题分析
(1)学习:
改进:计划下周把流程改为每天早上先回顾,再计划。
下周增加永城每日计划及执行系统模型,并参照执行。
(2)家庭:
改进:到家就想休息,就想玩游戏,就提不起精神收拾屋子,需要PORT,和短期自律提升。在下周进行
(3)亲子和健康:
改进:如何合理安排读经典、晨练和跑步的关系。
4)一条感悟
每个人都在不同的阶段呆着,无法用统一的标准衡量。同理心真的很重要,但是没有到那个能力,或者没有在对方的位置,很难,很难。
5)下个周的主要安排是什么?
继续三个目标
2、第38周周计划制定
本周重点
1、思考上周问题的改进措施,加到本周计划中。
二、【附加任务】
任务内容:书写简书文章一篇,说明自己正在使用的进行周计划与周回顾的方法;
任务结点:170922/24:00前完成;
成果提交:社群内部展示 @Lo-俊彦