昨晚失眠，用数羊的办法来催眠，过了五分钟，觉得没有效果，想起了以前看过的一篇文章，讲的内容是数羊催眠的由来、原理和发展，数羊催眠的方法来自欧洲，英语羊是sheep，而睡觉是sleep，发音很相似，利用心理暗示使人进入睡眠；后来这个理传论到了中国，但国人忽略了这个方法的基本原理，直接使用“数绵羊”这一方法来催眠，这样做不会产生效果，真正的办法是“数水饺”！！！“水饺”和“睡觉”的发音很接近，能够通过心理暗示让人进入睡眠。想到这里，我开始了“数水饺”！最终，我数到十二点，出去吃了顿夜宵！
在生活中，我们经常会认为自己发现了事物的本质，并想出一套认为适合自己的解决方法，但方法是否切实有效，还需实践进行检验！
正如古诗有云：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
