<美> 朱瑟琳.乔塞尔森
鲁晓华 孙大强 译
机械工业出版社
第六章 坦诚相见的确认
1）顾盼生情
眼神似乎远远超越了言语；眼睛比言语更加深刻地道出了关系的来龙去脉。它们 准确而且毫无疑问地表达了我们与他人相处得怎么样以及用什么方式相处的。嘴巴可能说谎，而眼睛不会骗人。在一生中我们都会通过我们能够相信自己真的对另外一个人非常重要的程度来估量自己的重要性，而这种感觉一直是通过我们的眼睛来获得的。
在我们成长和发展的过程中，我们从未中止过这种从他人眼中获取无条件的、坦率的评价的需求。就像在机场的等候大厅，当各自重要的他人从飞机上现身时，等候的人的眼睛也一个个亮起来，仿佛说：“我很高兴见到你！你的存在令我快乐！”我们对于生命的依恋感其实是依恋那些对我们有情感流露的人。当我们正好是别人所追求的人的时候，我们的生活也因此而更为丰富多彩。我们需要感到这个世界是欢迎我们的。
2）知道我们是谁
我们只有当其他某个人了解我们、知道我们是谁时，才会确信我们就是我们应该是的的那种人。当我们注视他人的眼睛时，我们会发现他们也正瞧着我们。我们注视的一个目的是要把他人的眼睛作为我们自己体验的镜子；我们看见了我们为人为己所知道的那些部分。通过体验我们的愿望、感觉和思想，通过从他人身上唤起的反应，我们了解我们自己并学会整合自己。
一旦我们能够得到共情式的回应，我们就会感到我们自己得到了确认。这种希望被了解、希望能让我们的体验表达得清晰流畅并为他人所认可的需要，是一种深刻的、具有基础作用的需要。就像空气之于人生理重要性一样，只有在无法获得这些养分时，就会出现一系列的情绪紊乱状态。
我们自身那些没有被充分镜像化的部分就会从人格中解离出去。这些部分被我们藏起来成为我们的隐私，或者把他们压抑下去。不能被镜像化的部分就变得或多或少带有些羞耻的色彩。我们幻想与希望自己飞黄腾达，希望得到人们兴高采烈地欢迎，这些就构成了人们奋斗进取的核心内容。然而，这些未被充分镜像的部分正是特别容易遭受伤害的部分。因为我们害怕自己像个傻瓜，所以我们不会让任何人知道我们的梦想。
这部分，我有不同的想法，不让任何人知道自己的梦想，有时可能觉得自己还不够有力量，或自己还不够明确这个梦想是什么样的，或还不知道如何实现这个梦想。其实，你想通过别人的眼睛来确认自己，潜意识里，我们知道别人通过他看到的来确定，而不是通过你说的来确定。所以，让任何人知道你的梦想不能带来什么。
