人一旦工作，至少面临三件事：工作、学习以及生活。
01
在我一贯的意识里，工作和学习是重要的，我觉得加班、熬夜都是应该的。而生活则是可以牺牲的。
这样的观点，形成于求学时期，以学习为上，那是潜移默化的一种信念。
02
直到开始工作，直到自己的健康出现问题时。我才猛然醒悟：生活，乃至生活琐事也具备极大的重要性。
举个例子：很不幸的，年前我被诊断得了牙周炎。
这个就是和平常的生活息息相关，熬夜、心情不好、吃的东西口味重，护牙不到位，包括刷牙时长不够、刷牙方式不对、刷牙次数不够、没有用牙线、没有用牙缝刷、没有用漱口水、没有用水牙线。。。
在牙医的谆谆教导下，我购进了以上所述的各类工具。发现护牙真是件不容易的事情，虽然麻烦，但坚持了一个月后，我的牙龈不出血了，感觉口腔也很舒服。
03
对生活琐事的重视程度的改变，让我拥有了生活质量提升的巨大幸福感。
如果你是一个工作狂的话，希望你也能明白工作重要、学习重要，生活同样也很重要。
