「微信有了注销功能。」
我在朋友圈里看到这么一句话。
八个字，似个重锤，蹦，炸裂。
说这话的人头像是空空的一片灰；我特意留意了一眼 ID：「已注销」。
哦天呐，终于来了。
功能藏得很深，不过好歹找到了。点击「确认」之前，手有点不听使唤。
垂下眼想想眼前这日子：大半夜的群聊扯淡、五分钟一提醒的消息、死也看不完的订阅号、下意识就刷一遍的朋友圈……
确认。确认。确认。注销。注销。注销。
唔……
终于清净了。就像一口气排泄出了腐臭宿便，灵魂都柔软了。
同时，还有一点其它感觉：呐，我应该是地球上头几个发现这功能的人吧，呵呵，你们这些小白玩家……
好啦好啦。我承认，我有一丝想炫耀的得意啦。所以最终还是打开微信，发了这么一条朋友圈：
「微信有了注销功能。」
留意了一下，我的头像是空空的一片灰，ID 显示「已注销」。
一个微信用户看到「已注销」用户「注销微信」的朋友圈，注销了微信成为「已注销」用户，发了条「注销微信」的朋友圈。
某天我一时兴起写了这个二次元的「鬼故事」，绝不是莫名其妙：我还记得没有微信的日子。
三年前，大家还依靠电邮和 QQ，每天登录一次便不会错过什么。那会儿朋友间会常常通电话，实实在在的声音，能听到对方在笑。
一两年前，我们都在感叹微信是个神级产品：摇一摇、语音消息、公众号、朋友圈，简单克制地演进，一步步占领了每一台手机。
但到今天却没那么妙了。深夜瞎热闹，一刻不消停，加了工作群那就是二十四小时随时待命，总有一些想屏蔽却不能删除的好友家人。寂寞的人，不寂寞了；不寂寞的人，疲惫了。
有一个值得回味的时间节点。
虽然实验性的微信 Mac 版已有多时，但直到 2014 年 12 月份微信 PC 版的发布才让微信走出了手机：而这，是在微信坚守手机 3 年裹挟 6 亿用户之后。即便如此，想要用电脑登录微信，也要通过手机上的微信「扫一扫」来验证账号。而稍微体验一下微信电脑版，你会发现：微信电脑版不是真正的电脑版，它是微信在电脑屏幕上的延伸，只是为了你更方便地输入文字、查看消息，仅此而已。
这样定位背后的真相是——微信，希望用户永远手机在线。
强调永远在线的设计，使得微信成为 QQ 之外的新一代沟通方式，但从另一面来看，也让永远在线成为一种绑架。当然，微信是有自知的，在不可控的打扰同时，它留给用户以选择：你可以停用朋友圈、关掉新消息通知、设置群消息免打扰。虽然文首的「注销」不会实现，但说到底你也有「卸载」的选择。
只是，真的这就要卸载吗？
大家都害怕没有微信的日子。可放弃一个工具，其实也真的影响不到什么。不紧急的事情、能电邮，紧急的事情、可电话：如此一来，反而更有原则、手握拒绝权利、能放空、好修行，日子简单得很。
我们开始怀念，我们开始质疑；对这样的情绪和暗流，微信的设计者们自然能敏锐洞察，在我更新微信 6.1 新版本时，就看到了非常「体贴」地照顾这种情绪的启动页面：
点赞太容易，当面夸太难。
无论是真营销还是假情怀，当微信也在引导我们「回归生活」时，这担忧一定是真的：唉，减减压吧。
其实，绑架我们的又何止于微信——你还记得没有智能手机的日子吗？
让我跳跃到这问题的是一篇关于 GUI 设计的文章：Why iOS Notifications Are Ruining My Marriage。标题耸人听闻，却逼着读者直面当下职场人无法逃避的一个问题：打断。微信的消息提醒是打断，手机中上百个形形色色的 App、莫名其妙的推送、永远消不完的小红点，不都是残害专注力的「慢性疾病」吗？
我是个行动派。在读完文章、深有同感后，没有去点「分享到微信」，而是打开「设置」做了这些小事：
1）设置了勿扰时段
2）一个个关闭了几乎所有 App 的通知（从此告别推送与小红点）
3）手动编辑只留下了两个 widget。
千方百计的活动运营、接二连三的推送通知、日活数据驱动的设计，换来了三分钟的莞尔、五分钟的消遣；可渐渐的，我们每个人都变成了捡贝壳的小孩：漫无目的、随波逐流，却编不出一条项链。
而竟不自知，还拿出一个自欺欺人的借口：「碎片化阅读」。可大家不愿承认的真相是：其实并没有那么多「碎片化」时间，反而是我们人为地把时间强制「碎片化」了。
出于这种警觉，我一直用手机 App 「Moment」、电脑软件「Rescue Time」来监测我的设备使用情况。看着平均每天三小时的手机使用时间，流连于各种社交网络的分布数据，次次都会痛心疾首，天天决意改过自新。可其实——这种行为不也是一种自我打断吗？唉，如此荒谬、如此悖论。
荒谬的事情可不仅仅是二次元的手机世界，起码我在工作中也看到了同样的无奈。比如：为什么晚上才能高效工作（而不是上班时段）。
「搞 XX 不靠灵感，靠的是碌碌无为的白天，引发的愧疚感。」这是个经典段子，而一笑而过的背后，更多的是无奈。
谁又想白天「碌碌无为」呢，可面对从未偃旗息鼓的打岔问题，更多人只能妥协。我很警惕这样的环境：动辄几小时的拖沓会议、乱哄哄瞎讨论的人群、莫名其妙的跑题群聊——似一个个你无法察觉的电脑病毒，无形间拉低了你的工作效率，你还浑然不知。
「打岔是效率的敌人」：在《重来》这本书里，互联网团队 basecamp（原 37signals）用最直白的语言解释了一个个常识——而具备常识，已属难得。比如，如何管理打断：
你可以在工作中定下规矩，比如上午十点到下午两点间，任何人不得串岗闲聊（午餐时间例外）。也可以把整个上午或整个下午设成你自己的独立时段。或者把“休闲星期五”改成“噤声星期三”，你要做的就是保证这个工作时段完全不受打扰，确保彻底消灭以任何借口扼杀生产力的打岔。
就这样一直下去，一个成功的独立时段意味着戒掉八卦瘾。在这个时段内，封锁即时聊天工具、挂掉电话、关闭邮箱、叫停会议。唯一能做的就是闭嘴、干活。你会惊讶于自己居然能干这么多活。
同样，当你需要与人合作时，要采用被动交流工具，比如用电子邮件这种不需要立即回复的交流方式，去替代那些会打断别人工作的方式，比如电话、开会之类。这样一来，别人能在方便的时候再回复你，而不是被迫立即放下手头的事情来回复你。
这个十几年维持小团队规模、始终远程办公、又一直稳赚钱的互联网公司，自有它的管理智慧。而如何管理外界预期、如何避免被第三方绑架，如何培养他人的行为习惯，从而最大程度降低打岔频率——我建议你带着问题，再琢磨琢磨上文《重来》里的那些经验之谈。
微信、手机、工作：针对打断，我说了太多的专注之「术」，其实不妨也聊聊「道」吧。
在我看来，谢德庆这个行为艺术家可谓自制力惊人。抛开其艺术矛头指向，我们先看看他做了哪些事儿：
1978 - 1979 作品《笼子》：将自己囚禁于笼子之内，不电话、不聊天、不阅读、不写作、不听收音机、不看电视，在笼子里吃喝拉撒过了整整一年。
1980 - 1981 作品《打卡》：每隔一个小时打一次卡，每天 24 次，持续一年不间断，打卡 8760 次。
1981 -1982 作品《户外》：所有生活都在户外，不进入建筑物、地铁、火车、汽车、帐篷，整整一年。
1983 - 1984 作品《绳子》：谢德庆和艺术家琳达 · 莫塔诺用 8 英尺的绳子绑在一起，且互相不接触，一起生活整一年。
1985 - 1986 作品《不做艺术》：不谈艺术、不读作品、也不看画廊博物馆，完全与艺术绝缘，生活一年。
谢德庆用一年的超长时间跨度去面对时间、面对自己，用不可思议的自律，完成了一系列形而上的拷问。无他，心静尔。且不谈他的艺术价值与哲学思考，在信息爆炸、随时在线的今天，我们是否有勇气身体力行，去寻找这种空白与静，在狂欢之中，坚守一份克制与理性。
那么，你敢不敢来一个大胆的行为艺术——名字我都想好了：《断网》。
