自卑，一直都作为一个贬义词被大家对待。有很多比较腼腆的人都会说自己比较自卑。自卑后面还连接着很多不好的词语。敏感，多疑等。或许隔着屏幕看文字的你，有的时候也会感到自卑。生活中有太多的人把自卑这个词包装的太过以敏感。在个体心理学里面，自卑其实是一个普遍存在的。
人人都是有自卑的心理。有很多盲目自信自大的人往往内心其实是自卑的，自是选择了另外一种方式来面对自卑而已。就像突然出现了一只熊在三个小孩的面前，三个小孩都特别的害怕很紧张，自信的小孩表现和自卑的小孩都表现的特别害怕，会哭，而自负的小孩就开始对旁边的人说，你看这是熊，我可以朝他吐口水呢。这个小孩并不是不害怕。只是表现的方式不一样而已。
自卑是我们超越自我的动力。
自卑是清楚认识自我状况的第一步，正是因为在客观状态下认识到自己的不足，才会有了改变自己的决心。个体心理学创始人，阿尔弗德·阿德勒个体心理学创始人。在童年的时候也是极度自卑的。后面通过对自己行为的再次解读，努力改变，最终走向成功。成为了有名的心理学家。
我们可以通过对自己做出行为的目的进行深入解读，通过改变目的，改变自己的行为。
相信你身边应该也存在这样的一个人，她总是生病，体弱多病的她总是希望通过生病来引起大家的注意。因为她在这个过程中不断的收获他人的关心。
人生意义无非在于不断地超越自己的自卑，追求卓越。
