日课50:学习之道:1.不断反思自己的错误,进而找到改进的方法。 2.实施艰苦卓绝的训练 3.找一个好的人生导师 4.学会调节自己的负面情绪 5.做一个正直的人,心存善念 6.充分发挥自己的优势 7.在前行的路上找个值得信任的小伙伴。读完本书,请分享你得到的学习之道。

学习之道:

1.不断反思自己的错误,进而找到改进的方法。
反思,这个词在人生成长的路上,仿佛只有在遇到挫折的时候才需要从大脑里面调出来。
现在,反思不是光针对错误,而是对照着大咖们的方向,不断修正,以此达到快速正确前进的目的。
人生视野的每次打开,就像实验一个新产品,开始谁也不知道正确的方法,虽然有个方向,具体步骤总得自己去实践。
反思,正是不断前进的利器。发现问题,及时反思,认真对照,逐步改进,才能正确快速有效的走下去。

2.实施艰苦卓绝的训练
Deliberate Practice 刻意练习。
“刻意”在于注意力高度集中,“练习”在于不断重复
每个人之前其实最初的差别没那么大,最终使人发生改变的,就是他践行的起点,以及随后的行动。
最难的其实是最简单的,之所以最难,就是因为它太简单了,乃至于很多人干脆没有想到而已。
训练,其实是代价最小的,路径最短的成功的方法。
把注意力放在自己身上,了解到一个好的概念之后重复再重复,直到它能在实际行动中规范我们的行为。

3.找一个好的人生导师

三人行,必有我师。指的是总能发现别人身上值得自己学习的地方, get到有利于自己进步的能量,这一点上来说,老师有很多,好的老师也有很多。

但导师则不一样,导师是从整体思想上给自己一个方向,并在每个自己彷徨的路口给与自己坚定的指引,并能带领自己不断前进的摸样,帮助我们认清自己。

这个导师可以是身边的也可以是空间距离很远的,可以是给自己直接指导的也可以是间接影响激励自己的,可以是现在尚在的也可以是历史存在过的。

有幸的人,生来身边就有好的导师,不离不弃的引领着自己,而自己需要做的就是按照他们的要求,不断的学习修行。
而大部分的普通人,首先得自己强大起来,才能爬上高高的墙头看到导师的样子,爬的越高,才能离得越近。

所以,让自己强大吧。
同时,感恩每个在你生命中给予指引的人,让你变成更好的自己。

4.学会调节自己的负面情绪

如果你长期吃一种食物,就会适应它,甚至对他产生依赖,饿的时候首先就会先想起它。抱怨也一样。
负面情绪是带有毒性的。
人天生带有自我愉悦的能力,负面情绪就是能力不够的人给自己下的一道有毒的甜点。抱怨的时候,人是很舒服的,没有自己的责任,把问题都归结为外因,所有的不成功和失败都能自圆其说,为了维护这种感觉,人们主动拒绝改变。
想成长是需要经历痛苦的,不断克服负面情绪给自己下的套,挣脱出来,方可得到。

5.做一个正直的人,心存善念

聪明是一种天赋,善良是一种选择。不是每个人都聪明,但我们能做到善良。
从小接受的教育就是做个好人,根植与内心。
父母都是善良的人,爸爸年年在单位先进,但他总是把自己荣誉让给别人。遇到穷人,父母总是尽力帮助,耳濡目染,性格自然养成。
对待老家的所谓穷亲戚,总是平日里特别帮助路边的乞讨人员、特别是残疾人。每次的付出总是让我自己很愉悦,我想,心存善念,自己就会保持在一个舒适的状态中,快乐的情绪总是带给我们享受。

6.充分发挥自己的优势
人尽其才、物尽其用。
社会发展到今天,分工越来越细致,每个行业都被做到了精致。而人的精力和体力都是有限的,想面面俱到是不可能的,而我们又想体验更多的感受,体会成功的感觉、享受极致服务带来的便捷和愉悦,那就需要术业有专攻、专业的事情交给专业的人来做。既可以通过最便捷的方式达到最好的结果,又能极大的节约自己摸索的成本。
受到遗传、环境、个人秉性差异、性格习惯、喜好的影响,每个人总有擅长的方面, 让诸葛亮带兵打仗的结果可以预见,让张飞排兵布阵也是为难他。李宗盛为什么总是在幕后写歌,而把精心谱写的东西交给专业的歌手来演绎。就都是说明了,每个人和每样东西都有自己合适的角色和位置,如果恰巧能遇上,那就会散发出耀眼的光芒,也必将带动社会某一方面的发展。
穷尽一生,找到自己擅长和喜欢的事业和生活,并努力实现它,人生幸运的事情莫过如此。

7.在前行的路上找个值得信任的小伙伴。

人的一生总能认识一些挚友,这是我们一生的财富。成功的人其实在很大程度上是靠找到了最志同道合的,对他帮助最大的人帮助他,而运气不好的人,可能是因为交了一群狐朋狗友。
信任,是相信对方不会利用自己主动放弃的那一部分安全感。能信任一个人或者得到一个人的信任是一件很不容易的事情。需要对别人的包容,这个包容也是建立在自己价值观相符的基础上,而人海茫茫,首先得搞懂自己的样子,然后再去找到那个和自己相同样子的人真的很难。一旦遇到个能够信任的伙伴,我们需要付出自己的真心去努力维护。

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