刚刚步入大学的我，对大学生活充满了期待，在简书上面看了许多关于大学的文章，作为一个刚过投档线的差生，在这高手云集的校园，我拂去所有的不满，就算学了不好的专业，还要4年每天和令人头疼的数学打交道，那又怎么样呢？我还是很幸运，让我来到大学这个高等学府。虽然复读的念头从高三下学期到暑假一直冒出来，也曾不服输的想要考上梦想的复旦大学，不知是暑假的放松，还是家庭条件的局限，我终于心安理得地来到这里，默默对自己说，要做一个勇敢的，不一样的自己。
是的，我们今天每一位同学都做了大学时的第一次演讲――自我介绍（可能也不算演讲啊），我们专业百十来人一个接一个自我介绍。
高中时的我，参加一个活动，每个人都要自我介绍，我愣是支支吾吾说不出，紧张的茫然，脸红耳赤，涌上心头，好像害怕听我说话的每一个人，今天，入学自我介绍，人人都很紧张，有那种长篇大论的，也有只说两句话的，我对这次的表现还比较满意，因为只有我一个人是本地人，我就特别强调了这个，周末可以随时回家，一个多小时就能到家，同学们都羡慕的发出惊讶的声音。
演讲，是现代生活学习工作必不可少的技能，每个人都不是天生的演讲家，演讲与口才是可以学来的。好多人在演讲时都会感到恐惧 。恐惧是每个人都必须战胜的。即使是最著名的演说家也要和恐惧作战。恐惧是我们人类保护自己的一种本能。怎样克服内心的恐惧，有效地发表一场演讲呢？
第一，要对所演讲的内容有充分的准备。
即便是即兴演讲，也需要一定的基础。好的演讲家对所要演讲的内容有了充分的把握，再此基础上，还能和观众们进行互动，在自己要演讲内容的基础上临时发挥。一场好的演讲，不能只列提纲，每个内容之间的句子衔接也要想好，各个内容之间的先后顺序要在脑海中过一遍，才能演讲不冷场，避免尴尬的局面。
第二，不要说出你很紧张，保持内心神秘的力量。
肢体语言有时能够引导内心。如果一个人不快乐，但如果他能做出笑脸，慢慢地，就会变得开心。演讲也是这样，即使你心里很紧张，但不要说出你很紧张，或者紧张的原因。这样说话对你没有一点好处。经调查，很多演讲者对自己演讲的录像非常惊讶，一点也看不出内心的紧张，演讲时，如果手不知怎么放，只要放在身体两边，或者随意放，观众都察觉不出你的紧张。
第三，想象观众都是和蔼可亲。
可能有时你会问朋友，站在台上害怕怎么办，“没事，你把观众都想象成萝卜白菜”我经常听到这样的话，但想，坐在下面的是一群人，是一群虎视眈眈注视着你的人，怎么可能跟萝卜白菜长的一样，其实，这正是一个心理暗示的作用，你并不能清楚地知道观众的反应，就算有人不鼓掌也并不代表她们不赞同你的观点，不喜欢你的演讲。曾经有一位女教师在发表演讲，坐在最后一排的一个人一直在纸上写写画画，旁边的人投来鄙夷的目光，这个人怎么这么不尊重人，可是谁又知道他是一个记者，因为对女教师的观点高度赞同，就写了一篇文章送给她。所以，把观众想象成和蔼可亲的模样其实观众也不会特别记住你的表现，自己改变，别人怎么说有什么关系。
最后，藐视恐惧，把它看成你必须过的一道坎。
建立自己的信心，站在这个讲台，你就是王，是掌控全台的王。相信自己可以完成一场精彩的演讲。刚开始会有一点紧张，慢慢来，就会发现，演讲，其实很简单。
希望大家珍惜每一次演讲的机会。
