会员必读精油用法

大家都知道精油好,但是请正确应用,让生活更香,更美~

大家在使用这些美好的精油时,要了解其特性,正确使用方法  : 请

使用时参考精油小百科内“ATINSD”(A.熏香,T.涂抹,I.内服,N.直接涂抹、S.敏感肌肤稀释、D.稀释)同时标有I和D的精油必须装胶囊才可内服)使用方法,严格执行,有问题看书寻求方子,这样就能轻松成为自己的家庭药师啦~

1, "百桂牛肉丁"(百里香,桂皮、牛至,肉桂,丁香)精油辛辣必须稀释!柠檬草,生姜,保卫精油略微辛辣也需用椰子油稀释;脸部用油、婴幼儿用油一定要稀释! ❗ 请务必提醒新的朋友

  2.1,柠檬精油水好,大家都知道,但柠檬会分解化学合成的物质,但是它对天然的物质是不会产生破坏的。故不要使用胶质器皿或胶调羹  ,玻璃杯最好。

2.2,一般饮用柠檬水不建议太高温的水。但是针对鼻炎,我们可以滴入柠檬、薰衣草、薄荷在热开水,只要是想利用高温出来的蒸汽融合了精油的芳香化合物成份,吸入鼻腔修复。

2.3,很多人由于身体常年毒素积累,使用精油会产生“排毒反应”或“好转反应”,个别人会红疹子出现,不必担心,精油4小时会代谢掉,建议大量喝柠檬油水先排毒10天再用油,痒可以用椰子油稀释薄荷涂抹患处,少量多次使用~

3,花样年华集合各种珍贵精油,去皱消斑,开始使用时,请用椰子油打底后少量涂抹,等皮肤适应后便可安心使用  ,脸部用精油,请都用椰子油稀释使用

4.芸香科(柑橘类:柠檬,葡萄柚,野橘,萊姆,佛手柑)的精油有光敏性、使用后避免日光照射;

5.所有精油都需避开粘膜组织(眼睛,鼻腔内,耳朵内,私处)不可直接涂抹,若不慎碰到请立即用椰子油稀释涂抹,绝对不可用水。

6.精油使用的用量和类别需根据个人 状况与体质来衡量,特别是 婴幼儿、孕妇、重病体弱 者。  精油以小剂量持续使用为宜;

7.6岁以下的孩童不建议口服精油;

8.对于刚开始接触精油的人,建议从熏香开始,从一滴油并稀释涂抹开始,慢慢让身体调整,逐渐达到平衡状态。

9.特殊体质,必要时,在耳后、手腕内侧皮肤做过敏测试,观察12小时。

为了您的用油安全及高效

请认真阅读以上内容,回答以下问题:

1.什么精油必须稀释!

2.ATlNST分别代表什么?

3.哪几支精油有光敏性,会吸光?

4.哪些地方不可以直接涂抹精油?精油不慎弄到眼睛等敏感处怎么处理?

5.喝柠檬水用什么材质的杯?

6.身体出现好转反应怎么用油?

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