书籍:学习高手
提高记忆的关键是努力让记忆的过程生动有趣,把碎片信息连成一个整体,借助熟悉的知识把新知识点串起来。
01.多感官刺激记忆法
文字记忆就没有图片深刻,而图片又没有视频效果好,但是如果是亲身经历又比看视频好。所以很多教学通过互动体验,亲自感受,让视觉、触觉、嗅觉、味觉都参与进来,效果就更好了。
02.缩略词记忆法
学会提取关键词,缩略词对很长的信息进行概括。这样对整体的记忆效果更好。
03.联想记忆法
运用相近,相似,谐音,因果逻辑关系等进行联想记忆。联想的核心思想就是把抽象陌生的新事物生动,具体化。变成自己熟悉的形状和图像更好记忆。
04.晨起睡前记忆法
早晨的记忆力最好,用来记忆效果最好。而睡前记忆,能让大脑在进入睡眠后继续巩固,所谓日有所思,夜有所梦。
05.故事串联记忆法
如果把零散的信息,编成一个有趣的故事。就可以让零散的信息更容易记住。编故事关键是要生动有趣,这样更容易记住。
________________END________________