传承导师班训练第6天外出体验：陌拜一条路
一、目标与考核
目标：给30个陌生人，面对面讲述一条路
考核：及格30人，优秀40人，卓越50人
时间：12小时中午12点--凌晨12点
二、收获及感悟
第一、心态决定状态、定位决定结局
1，目标是用来完成的，对这一点我坚信不移，但是我对自己的定位和要求不是卓越而是及格，所以最终的结果也只能比及格多一点。
2，两天的工作坊《轻松富足地共赢》，仿佛注入并冲击着自己的血液，所以一开始的定位，我就奔着轻松富足地共赢而去。于是整个过程中，我没有给自己太大的压力，而是选择了轻松舒适放松的环境，这真的是潜意识的力量，尽管内心并没有明确的想要怎么样或者不想要怎么样，但是这一切潜意识都完全捕捉并把我带到了自己内心“渴望”的环境。
第二，真正拒绝自己的不是别人，而是自己
1，在与人连接过程中，我觉察到内心早已经已经有个自己的标准，我会预判哪些人适合自己，哪些人不适合自己，无形之中，自己先把很大一部分人排除在自己的心门之外。特别是成年男性，如果是单独一个人，我就会怀着忐忑不安的心情、小心翼翼地搭讪，得到的自然是拒绝。
所以，真正拒绝自己的不是别人，而是自己；真正需要战胜的不是别人，正是自己。
2，与人聊天过程中，很大一部分时间，我只会关注自己想说的，而非别人想听的，只想得拿到自己想要的结果，而不愿意耐心地倾听别人说话的内容，而且中间会不耐烦地打断别人说话，特别是对于那些主动销售自己的人。好在自己有觉察，及时调整并主动连接，达成共赢，如果带着这样的态度主动推销，得到的必然是自己前期呈现的结果。
3，对于与自己志趣相投的人，或者自己感兴趣且愿意连接的人，或者自己感觉有把握的人，我会花费很多的时间和精力，耐心等待和陪伴，以真心换真心；而对于那些为了完成任务而去连接的人，我觉察到自己内心的尴尬、应付无力与急躁。
4，过程中我发现了自己的“问题思维”，对一部分人，我有产生想给对方支招的想法，并在交流中呈现，让对方照见自己的不足，没有做到让对方走时比来时更好，所以，我需要提升的是对对方感兴趣，主动询问对方需要是什么，而非我能给到什么。
第三，用力只会及格，用心才更精彩
昨天的体验，我有非常明显的觉察，状态上分，可以划分为三个阶段：
第一个阶段：刚开始到下午6点，我的状态是悠哉游哉 ，觉得要轻松富足地共赢，所以去了理发店、金店、商场、公园，街边地摊，非常享受那份等和慢的感觉；
第二个阶段：当亚宁导师提醒进度和节奏时，我才发现自己落后了时间进度，感觉到时间的紧凑，内心开始着急，状态和行动开始调整；
第三个阶段：当完成进度到25个的时候，我感觉达成目标完全OK，思想上再次懈怠下来，节奏和脚步明显慢了下来，手机也开始非常配合我———电量不足，于是，我开始寻找地方给手机和自己充电。于是，我去了商场、电影院、德克士、贩冰冰刨冰吧、公交站牌下、一对一聊天的时间也变得很长。
如果用三个词总结和形容一天的收获和感悟，那就是：感动、坚信、成全
昨天一天如果打分的话，我会给自己打95分。
三、复盘
1、选择平庸，承受平庸
2、扪心自问：我甘愿做坚实的垫脚石吗？
3、感恩过往的底气不足，正是“TA”成就了独一无二的自己，底气和勇气一回事
4、减少评判、注重三赢
至此，我才明白，最近这段时间与外界互动时，我最常说给对方的一句话：你远比自己想象中的更优秀，原来不是说给别人，而是说给自己的！
