中秋节，与老公共饮，一人一瓶白葡萄酒，我以为会引来瞌睡虫，还好，没有。
l自己也需要激发自主呢！
我明确想读书，读李笑来的书，读《草房子》，读《我是职业小说家》，读更多更多的书。
我还知道，我的时间很有限，国庆长假几天，是我自己学习的黄金时期，可是，仍然任由自己长时间只做一件事，然后 厌倦，然后，犯困。
可见，这法，那法，都抵不过心法。
心不改变，再多的道理，也是摆设。
可见，人的改变，从心开始。
小必假期有一项任务:写一篇日记。
他自己关在房间里，用了三十分钟，写了一百多字，题目叫厦门之旅。
开头挺好。
讲去厦门玩，有什么什么好玩的，自己最喜欢的是周渝小惦，因为酸菜鱼实在是太好吃了。
接下来，他跟所有初学写作的人一样，直奔重点，马上点菜。
可是，暑假的作文熏陶与练习过后，他应该有一定的观察能力，描写能力才对。就算忘记了，也要巩固观察能力才对。
于是，引导他回忆，观察。
他一下子就直奔那盏灯。哪有这样观察的？可见他当时是忘了关注环境的，后面的谈话也可看出。
这样观察是不行的。好吧，一起回忆!
从门口开始观察起吧。
在引导下，他先看了霓虹灯，接着看了水池，看了水池里的荷叶跟荷花，还看了墙壁上的铅笔画。
然后试着把观察到的内容加上帽与鞋。
如此，整段话就像模像样了。我特别表扬他两个地方。一是用“几篇绿绿的圆圆的荷叶”，对称词写荷叶特别美。第二个地方是描写荷花时，用“慢慢地，可以看见像少女害羞的脸庞的荷花”，如此生动形象的比喻可真了不起。
得到表扬的小必，当然是高兴的。
因为得到表扬，所以，我说的，以后每篇作文，写好后都要再抄一遍时，他抵抗而又悲愤地质问:为什么？
我说，因为你有太多的字不会写，再抄一遍，总会比较有印象吧！
最怕写字的他居然平静地接受了。
其实，在表扬之前，他接收到的是大量的负面信息。包括写不出字时我一再的摇头。包括他做练习时大量不该错而错的地方，我的斥责甚至打他爆栗子。
我这样说，可不是说，我做得对。
我是在反省，深刻的反省。
斥责与表扬，两者同时用的时候，这种对比更明显。
斥责过后，他委屈，伤心，害怕，做事更畏头畏尾。表扬过后，他高兴，自信，感觉自己确实很棒。做事的劲头也足。
这些道理其实我懂。
我也不止一次提醒自己:赏识教育。
可事一临头，所有的好脾气都不见了，所有的理智都消失了。这大概就是两个自我，一个情感自我，一个理智自我斗争的结果。情感自我常常会占上风的。因为在面对他，自己的孩子时，未张口时，心里已经责备否定他无数次了:怎么简单的任务，怎么花这么长的时间，要是谁，早就好了。为什么这么多错，这不是重复很多次了吗？这怎么也会错，明明是粗心嘛，一直粗心哪里是个头啊？……
因为在心里先给他“判刑”，所以一张嘴，就火势凶猛，风度全无。这是“关心则乱”的另一种诠释吧，或者说，恨铁不成钢，因有恨，所以没宽容。
把情感自我放一边去，让理智自我出来说话。
发脾气有用吗？
没有。
既然没用，如何避免？
不发脾气。
如何不发？
想想不发脾气的好处:循循善诱，举止优雅，最佳引导……从孩子的角度:不用怕，不用受到潜移默化的坏影响，纯粹得到引导与帮助。只需要接受学习的信息，不需背负负面情绪的十字架。有机会自我调整，慢慢成长……
还有，最简单的一招:发脾气之前，提醒自己,深呼吸，忍住，忍住。
明知道，激发自主，可以改变行为。但越是亲近的人，越容易采取简单粗暴的方式。激发自主，不仅要过理智关，更要过情感关，如此，才能实现真正的自主。
