年初就制定了一个小目标，就是关于思考力方面建立一个知识体系。

这周读了李笑来的《我们重新认识了多维竞争》和《我们重新认识了“元认知”》，再次深深的理解了什么叫“元认知”。

1、

元认知是什么，这是一个很抽象的概念，就是知道我知道自己在想什么。很绕吧，就是平时我想什么的时候，我知道自己的思考过程，这个过程有哪些优缺点，有什么需要加强的地方，有什么需要完善的地方等等。就是跳出思维看待自己的认知过程。

我们重新定义了心智：就是具备足够元认知能力的大脑——李笑来

李笑来说到了元认知能力强的人都有哪些特征，从这些特征可以更好的理解什么叫“元认知”。

①时时刻刻注意自己的思考与思路，时时刻刻进行反思，校验，修订，升级

②看别人的思路和自己有什么不同

③记录的习惯，经常回顾一周前，一个月前，一年前自己是如何思考的呢？

④上学的他学会了如何学习，工作的他学会如何高效工作，如何有效的领导，有效的创造价值

⑤刻意锻炼

元认知能力强的人，一定会有反思回顾的行为。没有对比的情况下，是没有办法进行任何的修正和补充道。看别人的文字，同时自己记录回顾，这一点我想到了《暗时间》的作者刘未鹏写的反思博客，他把博客当作时光机，关注了哪些，怎么想的，以及对一些看法是怎么改变的。

如果还不明白元认知是什么，请问自己这些问题：

✔️时间总是在过后才显得“飞快”，为什么会有这个感觉？

因为当时做的事情，当下的时间并没有被我们感知。

✔️为什么会忽略了这种感觉呢，我们为什么会忽略了这个事实，我究竟错过了什么

是因为没有反省当下做事情的过程，没有严肃对待自己的注意力比例

✔️从现在开始应该如何思考，如何判断，如何行事？

思考当下的事情是否是最重要的，要做半衰期长的事情；如何判断，这件事情是否是人们的刚需，是否能给别人带来价值；写反省日记，把当天的收获用文字表述出现。

上面的答案都是我自己想的，但这答案我目前并不满意，随着时间的推移，我会慢慢理解这些问题，然后给出令我满意的答案。

总之，回答完这些问题后，就应该反思李笑来为什么问这些问题？他写过一本书叫《把时间当作朋友》，里面有这样的论述，与时间和心智有关：

时间是不可能被管理的，我们无法管理时间。我们真正能够管理的，是我们自己。一切都靠积累:深信积累的力量，时间就是你的朋友。

运用心智获得解放，不再让自己跟着感觉走，成为大脑的奴隶，而是翻身做大脑的主人，用自己的大脑控制自己的大脑。

元认知就是让我们感知自己，做大脑的主人，管理自己，而不是随着大脑的情绪走。

理解了元认知什么之后，还要知道元认知不是什么。引用易仁永澄分身术课程上说的，我们的大脑分为小我和真我，小我的特点就是容易被激发，容易满足当下的欲望，爱逃避困难，易简化思考，认识小我的特点之后，就比较容易开启元认知了，元认知就是真我，他喜欢成长，推迟满足感，直面现实，承担责任，认识了元认知不做什么以后，我们就要努力切换到元认知角度，来做大脑的主人。

2、

你创造的价值，不仅你自己觉得有价值，其他人，人数越多越好，你创造的价值越高。         ——李笑来

为什么元认知能力那么重要？

元认知的强弱，决定着一个人每个方面的强弱。看看李笑来，他强大的元认知能力，英语口语并不出色的他写出了《人人都能用英语》，正是因为他天天用英语，把英语当做刚需的他，发现了比特币，令他成为中国比特币首富。元认知强的人每做一件事情都会干到最好，因为每件事情，都会想到效率价值最大化，这样做事情就会事半功倍。

元认知强的人，情商也高。情商差的人本质是无法理解他人的感受，就是元认知能力的欠缺。能觉知自己感受过程的人，一定对他人的感受有很强的觉知。“将心比心”就是这样总结了这类元认知高的人。不要简化思考，把自己的感受和他人的感受都在大脑过一遍，看似不轻松，但是却能提高自己的对自己对他人的洞察力。而洞察力的提升可以帮助我们看到事情的本质，作出合理的决策。

3、

那如何启用元认知呢？

我们的大脑有多个层级，高级层级去控制下面的大脑，可以免受被情绪干扰。这一点可以用《三体》中的“降维打击”来做个类比。

百度百科是这样定义的：

三维空间的物体在二维空间中，物体自身微观粒子相互之间的作用力公式将发生变化，物体分子将不能保持现有的稳定状态，极可能发生解体，导致物体本身毁灭。

降维打击，就是说高纬度空间的生灵一旦降到更低维度的空间，就会解体无法生存。利用这样 概念，我们可以结合实际如何进行多维度的思考。

李笑来的《我们重新认识了多维竞争》里就说到了如何多维度思考。前文说到了元认知可以让我们了解自己和更加了解别人，其实质就是使用了多维度思考。

比如给别人解释问题的时候，运用的维度越多，对方能够理解的概率也就越大。

我们看一本书，如果我们从读者角度来看，会看到什么。元认知能力高的人，他会怎么看，除了读者，还会从出版社，编辑，作者的角度来理解这本书，这是不是秒杀了以读者角度理解书籍的人。

再来个栗子，阿里巴巴用互联网换取空间，干掉了许多实体企业，让难做的生意都能在互联网上实现。如果实体企业到今天还不懂互联网，不懂跨界，他获取的利润绝对比兼顾线上线下的企业要少很多。

苹果公司利用了设计优势，干掉了普通智能手机，性能比不是最优，但利润一直在业界占据高位。小米手机虽然没有苹果手机贵，但它并没有立足于手机定位，而是跨界发展了小米电视，还有涵盖衣食住行的各个方面的各种产品，统称 “小米杂货铺”。这样的多维度发展占据了国人的“认知心智”：小米不仅便宜好看，性能也很好。

启用元认知就是升级我们大脑“操作系统”，从一维到多维，可以打造自己的核心竞争力。但是这并不是说什么都学。李笑来说要想发展多维度，就必须有一个维度是一技之长，这个维度达到了专业级别，足以能养活自己。再去发展其他维度。

同时，要量化自己多维度。一个维度是负分的，其它领域不论有什么特殊成绩，最后乘出来的面积或者体积都是负分。

不管是单维度的死磕，还是多维度的拓展，目的是希望能够得到最高分。

了解了多维度发展的好处之后，结合实际，我们应该问自己几个问题：

在赚钱方面，你的哪一个专业技能能够比掉80%以上的人？除此之外，你还可以围绕着它打造多少个维度？以便打造出一个他人无法招架的竞争力？

为了在某一个维度上获得足够的竞争力，我们要想到具体的方案。你打算为它投资多少金钱、时间、注意力？你有没有认真考虑过行之有效的提高得分的方法？你最早什么时候就可以开始行动了？

End.